ShareChat
click to see wallet page
search
मिना - Author on ShareChat: Funny, Romantic, Videos, Shayari, Quotes
मिना
6.4K ने देखा
•
3 महीने पहले
#सेहतमंद आहार
सेहतमंद आहार - सेहत ताज़गी और का खज़ानाः ४ तरह की स्वादिष्ष्ट स्मूदी बेरी स्मूदी फ्रूट स्मूदी सामग्रीः सामग्रीः मिश्रित १ केला बेरीज 1q (स्ट्रॉबेरी , ब्लूबेरी) १/२ कप आम 1 কলা १/२ कप पपीता /چ9/48 १ कप ओट्स मिल्क/दूध 1 چ50 १ चम्मच शहद (वैकल्पिक) १ चम्मच चिया सीड्स बनाने की विधिः বনান কী নিখি: सभी फलों को छीलकर काट लें। बेरीज और केले को ब्लेंडर जार में डालें। লs # কল, और दूध/दही दूध और चिया सीड्स मिलाएँ। शहद डालें। अच्छी तरह ब्लेंड करें जब तक क्रीमी होने तक ब्लेंड करें। कि मिश्रण स्मूथ न हो जाए। ताज़ा वेरीज से गार्निश करके गिलास में डालें और ठंडा परोसें। सर्व करें। ग्रीन स्मूदी डिटॉक्स स्मूदी মামস্ী: सामग्रीः लौकी।खीरा कप पालक १ कप 1 য্ত্রীয়া मुट्ठी भर पुदीना पत्ती १ हरा सेब १/२ इंच अदरक १ इंच अदरक १/२ चम्मच काला नमक १ कप नारियल पानी 1গিলাম পানী थोड़ा नींबू का रस বনান কী বিখি: बनाने की विधिः लौकी।खीरे और अदरक को छोटे सारी सामग्री को धोकर काट लें। टुकड़ों में काटें। २. ब्लेंडर में डालें और नारियल पानी २. पुदीना, काला नमक और पानी के मिलाएं। साथ ब्लेंडर में डालें। पूरी तरह लिक्विड होने तक पीस लें। अच्छी तरह ब्लेंड करें और छान लें ४. नींबू का रस मिलाकर तुरंत पिएं। (वैकल्पिक)| ४. ताज़गी के लिए वर्फ के साथ परोसें। स्वास्थ्य के लिए प्राकृतिक घूँट सेहत ताज़गी और का खज़ानाः ४ तरह की स्वादिष्ष्ट स्मूदी बेरी स्मूदी फ्रूट स्मूदी सामग्रीः सामग्रीः मिश्रित १ केला बेरीज 1q (स्ट्रॉबेरी , ब्लूबेरी) १/२ कप आम 1 কলা १/२ कप पपीता /چ9/48 १ कप ओट्स मिल्क/दूध 1 چ50 १ चम्मच शहद (वैकल्पिक) १ चम्मच चिया सीड्स बनाने की विधिः বনান কী নিখি: सभी फलों को छीलकर काट लें। बेरीज और केले को ब्लेंडर जार में डालें। লs # কল, और दूध/दही दूध और चिया सीड्स मिलाएँ। शहद डालें। अच्छी तरह ब्लेंड करें जब तक क्रीमी होने तक ब्लेंड करें। कि मिश्रण स्मूथ न हो जाए। ताज़ा वेरीज से गार्निश करके गिलास में डालें और ठंडा परोसें। सर्व करें। ग्रीन स्मूदी डिटॉक्स स्मूदी মামস্ী: सामग्रीः लौकी।खीरा कप पालक १ कप 1 য্ত্রীয়া मुट्ठी भर पुदीना पत्ती १ हरा सेब १/२ इंच अदरक १ इंच अदरक १/२ चम्मच काला नमक १ कप नारियल पानी 1গিলাম পানী थोड़ा नींबू का रस বনান কী বিখি: बनाने की विधिः लौकी।खीरे और अदरक को छोटे सारी सामग्री को धोकर काट लें। टुकड़ों में काटें। २. ब्लेंडर में डालें और नारियल पानी २. पुदीना, काला नमक और पानी के मिलाएं। साथ ब्लेंडर में डालें। पूरी तरह लिक्विड होने तक पीस लें। अच्छी तरह ब्लेंड करें और छान लें ४. नींबू का रस मिलाकर तुरंत पिएं। (वैकल्पिक)| ४. ताज़गी के लिए वर्फ के साथ परोसें। स्वास्थ्य के लिए प्राकृतिक घूँट - ShareChat