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11 दिन पहले

#🤗 अच्छी सेहत का राज #🥶विंटर हेल्थ टिप्स 🌿 #🌿दादी नानी के नुस्खे #💁🏻‍♀️घरेलू नुस्खे #🌿आयुर्वेद

🤗 अच्छी सेहत का राज - पानीकब, कितना और कैसेपिऐं 99991U6092 f& DRYASHPAL +|9701101 राुवह उन्ते ही ख्ाली पेट गिलास मुनगाुना पानी पीऐं॰ र्रड़ें होकर छत्तेन थगेले पानी वैन्कर और चीरे-्घीरे डरामे चोठो और पावन பி& असर पइता र्ह पर शोजन से ३०-६० मिनट शांजन के कम स केन 1 चद से पहले पानी पीऐ॰ ही पानी पीऐं. दिनशर में कम से कम 1 चटे वाद 8=10 িল laIII ही पानी पीऐं वहुत ज्पादा ऊंडा पानी गर्म शोजन के तुंरत वाद 94744 पानी र्म पीऐं गर्म श्रोजन के तुरत वाद ব্রুথথা আাত্র তীন ক पानी नपीऐं॰ तुरंत वाद पानी न पीऐं. थूपसे आने के तुरंत वाद पानी न पीऐं. एस्सरसाइज के तुरंत वाद वइत न्पादा पानी एकसरसाइज के तुंरंत वाद वहुत न पीऐ, थोडी दैर रक ज्पादा पानी न पीऐं, थोडो देर रूकं॰ मरिर्या मे शरी पानी कम ना करें ज़बरदसी नही. साव में सांने से ठ्क पहल पानी न पीऐं. याद रटेंः गलत तरीके से पानी पीना सेहत কী নুকমান এনুবা মকনা ই! पानीकब, कितना और कैसेपिऐं 99991U6092 f& DRYASHPAL +|9701101 राुवह उन्ते ही ख्ाली पेट गिलास मुनगाुना पानी पीऐं॰ र्रड़ें होकर छत्तेन थगेले पानी वैन्कर और चीरे-्घीरे डरामे चोठो और पावन பி& असर पइता र्ह पर शोजन से ३०-६० मिनट शांजन के कम स केन 1 चद से पहले पानी पीऐ॰ ही पानी पीऐं. दिनशर में कम से कम 1 चटे वाद 8=10 িল laIII ही पानी पीऐं वहुत ज्पादा ऊंडा पानी गर्म शोजन के तुंरत वाद 94744 पानी र्म पीऐं गर्म श्रोजन के तुरत वाद ব্রুথথা আাত্র তীন ক पानी नपीऐं॰ तुरंत वाद पानी न पीऐं. थूपसे आने के तुरंत वाद पानी न पीऐं. एस्सरसाइज के तुरंत वाद वइत न्पादा पानी एकसरसाइज के तुंरंत वाद वहुत न पीऐ, थोडी दैर रक ज्पादा पानी न पीऐं, थोडो देर रूकं॰ मरिर्या मे शरी पानी कम ना करें ज़बरदसी नही. साव में सांने से ठ्क पहल पानी न पीऐं. याद रटेंः गलत तरीके से पानी पीना सेहत কী নুকমান এনুবা মকনা ই! - ShareChat