ShareChat
click to see wallet page
search
ಶ್ರೀ ಲಕ್ಷ್ಮಿ ಚಂದ್ರಶೇಖರ್ ವಿದ್ಯಾನಗರ ಹರಿಹರ - Author on ShareChat: Funny, Romantic, Videos, Shayari, Quotes
ಶ್ರೀ ಲಕ್ಷ್ಮಿ ಚಂದ್ರಶೇಖರ್ ವಿದ್ಯಾನಗರ ಹರಿಹರ
348 ने देखा
•
#🌆 ಮುಸ್ಸಂಜೆ ಮಾತು 😍
🌆 ಮುಸ್ಸಂಜೆ ಮಾತು 😍 - 8 ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾೋ అన్ను' ಕಡಿಮೆ ಅಧಿಕ 055 నిమ్మే' ಡಯೆಟ್ನಲ್ಲಿಈ ಮಾಡಬೇಕಾದ್ರೆ ಆಹಾರಗಳನ್ನು ಸೇರಿಸಿ ಅಂತ డార్టేరా ಕೊಬ್ಬಿನ ಮೀನುಗಳನ್ನು ಸೇವಿಸಿ. ಫೈಬರ್-ಭರಿತ ಆಹಾರಗಳನ್ನು ಸೇರಿಸಿ. ಹುರಿದ ಆಹಾರಗಳು ಬಿಸ್ಕತ್ತುಗಳು, ಕೇಕ್ಗಳು ಮತ್ತು ಪೇಸ್ಟ್ರಿಗಳನ್ನು ಕಡಿಮೆಮಾಡಿ Image Credit : istock Source: Dr: Robin Sharma 8 ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾೋ అన్ను' ಕಡಿಮೆ ಅಧಿಕ 055 నిమ్మే' ಡಯೆಟ್ನಲ್ಲಿಈ ಮಾಡಬೇಕಾದ್ರೆ ಆಹಾರಗಳನ್ನು ಸೇರಿಸಿ ಅಂತ డార్టేరా ಕೊಬ್ಬಿನ ಮೀನುಗಳನ್ನು ಸೇವಿಸಿ. ಫೈಬರ್-ಭರಿತ ಆಹಾರಗಳನ್ನು ಸೇರಿಸಿ. ಹುರಿದ ಆಹಾರಗಳು ಬಿಸ್ಕತ್ತುಗಳು, ಕೇಕ್ಗಳು ಮತ್ತು ಪೇಸ್ಟ್ರಿಗಳನ್ನು ಕಡಿಮೆಮಾಡಿ Image Credit : istock Source: Dr: Robin Sharma - ShareChat