ShareChat
click to see wallet page
search
shiva - Author on ShareChat: Funny, Romantic, Videos, Shayari, Quotes
shiva
2.4K ने देखा
•
1 महीने पहले
#🍃ఆయుర్వేదం #🥗బలం & పోషక ఆహరం
🍃ఆయుర్వేదం - మునగాకు ఎందిపోయినా ఆరోగ్యానికి మేలే . అరటి పండులోని పొటాషియం మూడింతలు . ఎక్కువ రెట్లు మునగాకులో వుంటాయి: మునగాకులో పెరుగు; పాల కంటే క్యాల్షియం ( మోతాదు ఎక్కువగా వుంటుందట: క్యారెట్లో నుందే విటమిన్ ఏ కూదా నాలుగు రెట్లు అధికంగా మునగాకులో వుంటాయి. ఇతర ఆకుకూరల్లా కాకుందా ఎండిపోయిన మునగాకులోనూ పోషకాలు పుష్కలంగా వుంటాయి: ఎండిన మునగాకులను పొడి చేసుకుని రోజుకో స్పూన్ . తీసుకుంటే మధుమేహం మాయం అవుతుంది . మునగాకు ఎందిపోయినా ఆరోగ్యానికి మేలే . అరటి పండులోని పొటాషియం మూడింతలు . ఎక్కువ రెట్లు మునగాకులో వుంటాయి: మునగాకులో పెరుగు; పాల కంటే క్యాల్షియం ( మోతాదు ఎక్కువగా వుంటుందట: క్యారెట్లో నుందే విటమిన్ ఏ కూదా నాలుగు రెట్లు అధికంగా మునగాకులో వుంటాయి. ఇతర ఆకుకూరల్లా కాకుందా ఎండిపోయిన మునగాకులోనూ పోషకాలు పుష్కలంగా వుంటాయి: ఎండిన మునగాకులను పొడి చేసుకుని రోజుకో స్పూన్ . తీసుకుంటే మధుమేహం మాయం అవుతుంది . - ShareChat