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Rajesh mehra

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4 घंटे पहले

#💡 ਜਾਣਕਾਰੀ ਸਪੈਸ਼ਲ #🏋️‍♂️ਫਿੱਟਨੈਸ ਫਰੀਕ 💪 #🍃ਘਰੇਲੂ ਨੁਸਖੇ #🏋️‍♂️ ਸਿਹਤ ਸੰਬੰਧੀ ਸੁਝਾਅ #✨ ਆਯੁਰਵੇਦ ਦੇ ਫ਼ਾਇਦੇ

💡 ਜਾਣਕਾਰੀ ਸਪੈਸ਼ਲ - ಗಡ್ಮ '٠ के फ्यादों के बारे जरुर Lemon | वैसे तो आपने सुना होगा लेकिन आपको किसी ने यह नहीं बताया होगा के नीम्बू লিব का छिलका जोड़ो के दर्द से परेशान मरीजों के वरदान है | आज आपको बताएगे कैसे आप नीम्बू के छिलके (Lemon Peel) से 84 जोडो का पुराना दर्द भी दूर कर सकते हो | सामग्री नीम्बू के छिलके Lemon peel 2 ओलिव आयल Olive oil विधि पहले नीम्बू के छिल्को को ग्लास जार में डाल लीजिये और फिर उसमे थोडा सा ओलिव आयल डाल दीजिये और ग्लास जार को अच्छी तरेह बंद करने के बाद दो हफ्तों के लिए इसे वैसे ही छोड़ दें | दो हफ्तों के बाद आपका मिश्रण तयार है किसी भी रेशमी कपड़े में थोडा सा यह मिश्रण डाल कर प्रभावित जगेह पर लगायें तथा बैंडेज से कवर कर लें और पूरी रात इसे अपना काम करने दें ಗಡ್ಮ '٠ के फ्यादों के बारे जरुर Lemon | वैसे तो आपने सुना होगा लेकिन आपको किसी ने यह नहीं बताया होगा के नीम्बू লিব का छिलका जोड़ो के दर्द से परेशान मरीजों के वरदान है | आज आपको बताएगे कैसे आप नीम्बू के छिलके (Lemon Peel) से 84 जोडो का पुराना दर्द भी दूर कर सकते हो | सामग्री नीम्बू के छिलके Lemon peel 2 ओलिव आयल Olive oil विधि पहले नीम्बू के छिल्को को ग्लास जार में डाल लीजिये और फिर उसमे थोडा सा ओलिव आयल डाल दीजिये और ग्लास जार को अच्छी तरेह बंद करने के बाद दो हफ्तों के लिए इसे वैसे ही छोड़ दें | दो हफ्तों के बाद आपका मिश्रण तयार है किसी भी रेशमी कपड़े में थोडा सा यह मिश्रण डाल कर प्रभावित जगेह पर लगायें तथा बैंडेज से कवर कर लें और पूरी रात इसे अपना काम करने दें - ShareChat