ShareChat
click to see wallet page
search
#🩺ఆరోగ్య జాగ్రత్తలు #👨🏻‍⚕️ఆరోగ్య చిట్కాలు #🏋️‍♀️హెల్త్ టిప్స్ #🥗బలం & పోషక ఆహరం #🍃ఆయుర్వేదం
🩺ఆరోగ్య జాగ్రత్తలు - ಖುಬ್ಬಕಾಯ ಣಂಟುನ್ನಾರಾ.? పసుపు మచ్చలున్న పుచ్దకాయను ఎంచుకోవాలి బరువు ఎక్కువగా ఉన్నదే ఎంచుకోవాలి బాగా పండిన పుచ్చకాయను చేత్తో కొడితే ಬೌಲು ಕಬಂ ರಾವಾಲಿ చ్దకాయపైభాగం మెత్తగా ఉంటే లోపల పాదైందని అర్థం ಧಾಯ ಡಂಲ ಅವಿಇಂ5ಾ కాయపై తెల్లటి' పండలేదని గుర్తుంచుకోవాలి పుచ్చకాయ ముక్కలు కొనకపోవడమే బెటర్; అలాగే కాయపై ఏమైనా రంధ్రాలు ఉన్నాయేమో గమనించండి ಖುಬ್ಬಕಾಯ ಣಂಟುನ್ನಾರಾ.? పసుపు మచ్చలున్న పుచ్దకాయను ఎంచుకోవాలి బరువు ఎక్కువగా ఉన్నదే ఎంచుకోవాలి బాగా పండిన పుచ్చకాయను చేత్తో కొడితే ಬೌಲು ಕಬಂ ರಾವಾಲಿ చ్దకాయపైభాగం మెత్తగా ఉంటే లోపల పాదైందని అర్థం ಧಾಯ ಡಂಲ ಅವಿಇಂ5ಾ కాయపై తెల్లటి' పండలేదని గుర్తుంచుకోవాలి పుచ్చకాయ ముక్కలు కొనకపోవడమే బెటర్; అలాగే కాయపై ఏమైనా రంధ్రాలు ఉన్నాయేమో గమనించండి - ShareChat