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Bharti Jadhav
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#⚕️आरोग्य
#🔖महिलांसाठी हेल्थ टिप्स
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![⚕️आरोग्य - নিল (sesune seeds) के बेमिसाल लाभ comlAcharyBalkrishnal M raceboon; सर्दियों में तिल का सेवन अवश्य करना चाहिए | इसके सेवन से शरीर को बहुत ऊर्जा मिलती है | तिल में कई प्रकार के पोषक तत्व जैसे प्रोटीन , बी- कॉम्प्लेक्स , कैल्शियम तथा कार्बोहाईड्रेट पाए जाते हैं अतः तिल प्रयोग किसी भी रूप में अवश्य करें C] নিল (sesune seeds) के बेमिसाल लाभ comlAcharyBalkrishnal M raceboon; सर्दियों में तिल का सेवन अवश्य करना चाहिए | इसके सेवन से शरीर को बहुत ऊर्जा मिलती है | तिल में कई प्रकार के पोषक तत्व जैसे प्रोटीन , बी- कॉम्प्लेक्स , कैल्शियम तथा कार्बोहाईड्रेट पाए जाते हैं अतः तिल प्रयोग किसी भी रूप में अवश्य करें C] - ShareChat](https://cdn4.sharechat.com/bd5223f_s1w/compressed_gm_40_img_552964_e6e4637_1768297549906_sc.jpg?tenant=sc&referrer=pwa-sharechat-service&f=906_sc.jpg "⚕️आरोग्य - নিল (sesune seeds) के बेमिसाल लाभ comlAcharyBalkrishnal M raceboon; सर्दियों में तिल का सेवन अवश्य करना चाहिए | इसके सेवन से शरीर को बहुत ऊर्जा मिलती है | तिल में कई प्रकार के पोषक तत्व जैसे प्रोटीन , बी- कॉम्प्लेक्स , कैल्शियम तथा कार्बोहाईड्रेट पाए जाते हैं अतः तिल प्रयोग किसी भी रूप में अवश्य करें C] নিল (sesune seeds) के बेमिसाल लाभ comlAcharyBalkrishnal M raceboon; सर्दियों में तिल का सेवन अवश्य करना चाहिए | इसके सेवन से शरीर को बहुत ऊर्जा मिलती है | तिल में कई प्रकार के पोषक तत्व जैसे प्रोटीन , बी- कॉम्प्लेक्स , कैल्शियम तथा कार्बोहाईड्रेट पाए जाते हैं अतः तिल प्रयोग किसी भी रूप में अवश्य करें C] - ShareChat")