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19 दिन पहले

#🌏भारत से जुड़े रोचक तथ्य✍️

🌏भारत से जुड़े रोचक तथ्य✍️ - जर्मनी के वैज्ञानिकों ने रिसर्च में किया खुलासा दो दिन तक दलिया खाने से कॉलेस्ट्राल घटा १०% खराब भास्कर न्यूज | बॉन मधुमेह से भी बचाव संभव जर्मनी की यूनिवर्सिटी ऑफ बॉन के शोध से जुड़ी डॉ. मैरी-क्रिस्टीन वैज्ञानिकों ने दलिया पर आधारित साइमन ने बताया किजब प्रतिभागियों को बिना कैलोरी घटाए एक छोटे अध्ययन में चौंकाने वाले नतीजे पाए। सिर्फ दो दिन तक रोज ८० ग्राम दलिया दिया गया, तो कोलेस्ट्रॉल पर खास असर दलिया खाने से खराब कोलेस्ट्रॉल गेंई॰ करीब १०% की गिरावट देखी नहीं हुआ। लेकिन जब दो दिन यह असर छह हफ्ते बाद भी तक सिर्फ दलिया खाया गया॰ तो कोलेस्ट्रॉल में गिरावट आई और 3 जबकि प्रतिभागी چ रहा छह हप्ते तक बनी रही। शोध से सामान्य वेस्टर्न डाइट पर जुड़ी डॉ. मैरी -क्रिस्टीन साइमन ने चुके थे। अध्ययन में ३२ पुरुष महिलाओं को शामिल किया गया। कहा , ' हर छह हफ्ते में दो दिन की दलिया डाइट से कोलेस्ट्रॉल को सभी मेटाबॉलिक सिंड्रोम से पीडित थे। इनमें वजन ज्यादा सामान्य स्तर पर बनाए रखना संभव [, ब्लड हो सकता है। इससे डायबिटीज से प्रेशर और ब्लड शुगर बढा हुआ था। इन्हें दो समूहों में बांटा गया। भी बचाव हो सकता है। समूह को दो दिन तक दिन में एक दलिया नहीं खाया। दोनों समूहों में तीन बार दलिया खाने को कहा गया। इन प्रतिभागियों ने रोजाना करीब सुधार दिखा, लेकिन दलिया ३०० ग्राम दलिया खाया। यह उनकी নালী স ওম আনা থাI হনন্চা जर्मनी के वैज्ञानिकों ने रिसर्च में किया खुलासा दो दिन तक दलिया खाने से कॉलेस्ट्राल घटा १०% खराब भास्कर न्यूज | बॉन मधुमेह से भी बचाव संभव जर्मनी की यूनिवर्सिटी ऑफ बॉन के शोध से जुड़ी डॉ. मैरी-क्रिस्टीन वैज्ञानिकों ने दलिया पर आधारित साइमन ने बताया किजब प्रतिभागियों को बिना कैलोरी घटाए एक छोटे अध्ययन में चौंकाने वाले नतीजे पाए। सिर्फ दो दिन तक रोज ८० ग्राम दलिया दिया गया, तो कोलेस्ट्रॉल पर खास असर दलिया खाने से खराब कोलेस्ट्रॉल गेंई॰ करीब १०% की गिरावट देखी नहीं हुआ। लेकिन जब दो दिन यह असर छह हफ्ते बाद भी तक सिर्फ दलिया खाया गया॰ तो कोलेस्ट्रॉल में गिरावट आई और 3 जबकि प्रतिभागी چ रहा छह हप्ते तक बनी रही। शोध से सामान्य वेस्टर्न डाइट पर जुड़ी डॉ. मैरी -क्रिस्टीन साइमन ने चुके थे। अध्ययन में ३२ पुरुष महिलाओं को शामिल किया गया। कहा , ' हर छह हफ्ते में दो दिन की दलिया डाइट से कोलेस्ट्रॉल को सभी मेटाबॉलिक सिंड्रोम से पीडित थे। इनमें वजन ज्यादा सामान्य स्तर पर बनाए रखना संभव [, ब्लड हो सकता है। इससे डायबिटीज से प्रेशर और ब्लड शुगर बढा हुआ था। इन्हें दो समूहों में बांटा गया। भी बचाव हो सकता है। समूह को दो दिन तक दिन में एक दलिया नहीं खाया। दोनों समूहों में तीन बार दलिया खाने को कहा गया। इन प्रतिभागियों ने रोजाना करीब सुधार दिखा, लेकिन दलिया ३०० ग्राम दलिया खाया। यह उनकी নালী স ওম আনা থাI হনন্চা - ShareChat