*मनोजवं मारुततुल्यवेगं जितेन्द्रियं बुद्धिमतां वरिष्ठम्।* *वातात्मजं वानरयूथमुख्यं श्रीरामदूतं शरणं प्रपद्ये॥* *_अर्थ:_* *मनोजवम:* जिनका वेग मन के समान है। *मारुत तुल्य वेगम:* जिनका वेग (गति) वायु के समान है। *जितेन्द्रियं:* जिन्होंने अपनी सभी इंद्रियों को वश में कर लिया है। *बुद्धिमतां वरिष्ठम्:* जो बुद्धिमानों में सबसे श्रेष्ठ हैं। *वातात्मजं:* पवन पुत्र। वानरयूथमुख्यं: वानर सेना के मुख्य (सेनापति)। *श्रीरामदूतं शरणं प्रपद्ये:* उन श्रीरामदूत (हनुमान जी) की मैं शरण लेता हूँ। *_मंत्र के लाभ और महत्व:_* *मानसिक शांति और शक्ति:* इस मंत्र का पाठ मन में सकारात्मकता लाता है और एकाग्रता बढ़ाता है। *डर से मुक्ति:* हनुमान जी को संकटमोचन कहा जाता है, इस मंत्र के जाप से जीवन के कष्टों और भयों से मुक्ति मिलती है। *शक्ति और बुद्धि:* यह मंत्र साहस, बल और ज्ञान प्रदान करता है। *प्रतिदिन पाठ:* इस मंत्र का नियमित जाप या श्रवण _(विशेषकर सुबह)_ अत्यंत शुभ माना गया है। #💫ध्यान के मंत्र🧘‍♂️