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17 घंटे पहले

#🎶हैप्पी रोमांटिक स्टेटस

🎶हैप्पी रोमांटिक स्टेटस - dcpositphe depositphotos depositpho depo बॉडी को टाइट (कसने ) और मज़बूत बनाने के लिए प्रोटीन , विटामिन सी फैट्स ` से भरपूर चीज़ें और हेल्दी खानी चाहिए, जैसे चिकन, मछली , अंडे, दालें , पत्तेदार सब्ज़ियाँ (पालक, नट्स (बादाम , अखरोट), केल), बीज, एवोकाडो , और खट्टे फल (संतरा , नींबू); साथ ही पर्याप्त पानी पिएं, क्योंकि ये कोलेजन उत्पादन बढ़ाते हैं और त्वचा की लोच सुधारते dcpositphe depositphotos depositpho depo बॉडी को टाइट (कसने ) और मज़बूत बनाने के लिए प्रोटीन , विटामिन सी फैट्स ` से भरपूर चीज़ें और हेल्दी खानी चाहिए, जैसे चिकन, मछली , अंडे, दालें , पत्तेदार सब्ज़ियाँ (पालक, नट्स (बादाम , अखरोट), केल), बीज, एवोकाडो , और खट्टे फल (संतरा , नींबू); साथ ही पर्याप्त पानी पिएं, क्योंकि ये कोलेजन उत्पादन बढ़ाते हैं और त्वचा की लोच सुधारते - ShareChat