🥗 पौष्टिक आहार के फायदे Images • Anjali Tiwari (@anjanat) on ShareChat

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Anjali Tiwari

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5 दिन पहले

#🥗 पौष्टिक आहार के फायदे #🤗 अच्छी सेहत का राज #💁🏻‍♀️घरेलू नुस्खे

🥗 पौष्टिक आहार के फायदे - आयुर्वेद भी मानता है-घी है शरीर की सुपर फूड। दादी और नानी अनपढ़ नहीं , हमारे बूढ़े बुजुर्ग सुपर साइंटिस्ट थीं। जिस घी को विदेशियों ने 'हार्ट अटैक बताकर भारत के लोगों को डराया வ[, आज अमेरिका में वही १Liquid Gold बनकर बिक रहा है। डॉक्टर मान गए हैं कि यह नसों को ब्लॉक नहीं करता , बल्कि दिमाग और हड्डियों को 'ಷ' #TT ೯I घी के लाभः- 1. पाचन शक्ति मजबूत करता है। २. इम्यूनिटी बढ़ाता है। ३. आंतों को लुब्रिकेशन देता है। ४. स्किन ग्लो बढ़ाता है। ५. जोड़ों के दर्द में राहत। ६. लिए दिमाग और मेमोरी के फायदेमंद। ७ विटामिन A, D E, K का अच्छा स्रोत। 8. वजन बढ़ाने घटाने में मदद। ९. हार्मोन बैलेंस में सहायक। १०. कब्ज में Aniali Tiwar राहत। आयुर्वेद भी मानता है-घी है शरीर की सुपर फूड। दादी और नानी अनपढ़ नहीं , हमारे बूढ़े बुजुर्ग सुपर साइंटिस्ट थीं। जिस घी को विदेशियों ने 'हार्ट अटैक बताकर भारत के लोगों को डराया வ[, आज अमेरिका में वही १Liquid Gold बनकर बिक रहा है। डॉक्टर मान गए हैं कि यह नसों को ब्लॉक नहीं करता , बल्कि दिमाग और हड्डियों को 'ಷ' #TT ೯I घी के लाभः- 1. पाचन शक्ति मजबूत करता है। २. इम्यूनिटी बढ़ाता है। ३. आंतों को लुब्रिकेशन देता है। ४. स्किन ग्लो बढ़ाता है। ५. जोड़ों के दर्द में राहत। ६. लिए दिमाग और मेमोरी के फायदेमंद। ७ विटामिन A, D E, K का अच्छा स्रोत। 8. वजन बढ़ाने घटाने में मदद। ९. हार्मोन बैलेंस में सहायक। १०. कब्ज में Aniali Tiwar राहत। - ShareChat