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एम. एम. सिद्दीकी

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#🌿आयुर्वेद #🌿दादी नानी के नुस्खे #🌿आयुर्वेदिक नुस्खों पर चर्चा #💁🏻‍♀️घरेलू नुस्खे #👩‍🍳 किचन हैक्स टिप्स 🔪

🌿आयुर्वेद - Jankari express कहा जाता है कि दही में नमक मिलाने से उसमें मौजूद अच्छे बैक्टीरिया कम हो सकते हैं। अगर ज्यादा फायदा चाहिए तो दही गुड़ या मिश्री के साथ खाया जा सकता है। नमक लिए सिर्फ स्वाद बढ़ाता है, सेहत के ज्यादा मदद नहीं करता। Jankari express कहा जाता है कि दही में नमक मिलाने से उसमें मौजूद अच्छे बैक्टीरिया कम हो सकते हैं। अगर ज्यादा फायदा चाहिए तो दही गुड़ या मिश्री के साथ खाया जा सकता है। नमक लिए सिर्फ स्वाद बढ़ाता है, सेहत के ज्यादा मदद नहीं करता। - ShareChat