ShareChat
click to see wallet page
search
Sushil biradar - Author on ShareChat: Funny, Romantic, Videos, Shayari, Quotes
Sushil biradar
792 जणांनी पाहिले
•
5 दिवसांपूर्वी
#⚕️आरोग्य #💪फिट रहा, हिट रहा💪 #🌿आयुर्वेदा #👨‍⚕️साध्या हेल्थ टिप्स #🔖महिलांसाठी हेल्थ टिप्स
⚕️आरोग्य - सर्दी आणि खोकला घरगुती उपाय १) आल्याचा काढा आल्याचे पाण्यात उकळून गाळून प्या. खोकला कमी होतो. तुकडे ٨ ?) 9 चिमूटभर काळी मिरी मिसळून दिवसातून १ २ १ चमचा मधात वेळा घ्या. 3)೯ಹ೯೯೯ कोमट दुधात अर्धा चमचा हळद घालून रात्री प्या. ४)वाफ घेणे गरम पाण्याची वाफ घेतल्याने नाक बंद होणे कमी होते. ५)तुळशीची पाने ५-६ पाने चावून खा किंवा काढा करून प्या. तुळशीची ६)मीठाच्या पाण्याने दिवसातून २ ३ वेळा गुळण्या करा. घशात खवखव असल्यास ७) भरपूर पाणी व विश्रांती पाणी/सूप प्या आणि भरपर आराम करा. TT सर्दी आणि खोकला घरगुती उपाय १) आल्याचा काढा आल्याचे पाण्यात उकळून गाळून प्या. खोकला कमी होतो. तुकडे ٨ ?) 9 चिमूटभर काळी मिरी मिसळून दिवसातून १ २ १ चमचा मधात वेळा घ्या. 3)೯ಹ೯೯೯ कोमट दुधात अर्धा चमचा हळद घालून रात्री प्या. ४)वाफ घेणे गरम पाण्याची वाफ घेतल्याने नाक बंद होणे कमी होते. ५)तुळशीची पाने ५-६ पाने चावून खा किंवा काढा करून प्या. तुळशीची ६)मीठाच्या पाण्याने दिवसातून २ ३ वेळा गुळण्या करा. घशात खवखव असल्यास ७) भरपूर पाणी व विश्रांती पाणी/सूप प्या आणि भरपर आराम करा. TT - ShareChat