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Mr.NarayanJi

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#🌞 Good Morning🌞

🌞 Good Morning🌞 - १८ फरवरी से २० अप्रैल तक वसंत ऋतु बापूजी का संदेश { में संचित् हुआ कफ वसंत ऋतु आने पर शीत ऋतु में शरीर होने से जठराग्नि मंद हो जाती है 9TTT % সক্তুবিন आयुर्वेद ऋतु में पैदल चलना बहुत हितकारी है। वसन्ते अनुसार वसंत भ्रमणं पथ्यम। पैदल भ्रमण से शरीर में मृदुता , हलकापन व आती है और भूख भी खुलकर लगती है। पैदल भ्रमण स्फूर्ति का उत्तम समय प्रातःकाल ही है।जो प्रातःकाल भ्रमण नहीं कर सकते वे सांयकाल कर सकते हैं। भ्रमण प्रदूषणरहित स्थान पर करें। यदि यह सुविधा न हो सके तो अपने घर की छत के ऊपर गमलों में तुलसी , मोगरा, गुलाब आदि लगाकर सुबह-शाम उनके आसपास पैदल चल सकते हैं । नंगे पैर बिल्कुल ना करें उससे शरीर में नुकसान होता है। भ्रमण १८ फरवरी से २० अप्रैल तक वसंत ऋतु बापूजी का संदेश { में संचित् हुआ कफ वसंत ऋतु आने पर शीत ऋतु में शरीर होने से जठराग्नि मंद हो जाती है 9TTT % সক্তুবিন आयुर्वेद ऋतु में पैदल चलना बहुत हितकारी है। वसन्ते अनुसार वसंत भ्रमणं पथ्यम। पैदल भ्रमण से शरीर में मृदुता , हलकापन व आती है और भूख भी खुलकर लगती है। पैदल भ्रमण स्फूर्ति का उत्तम समय प्रातःकाल ही है।जो प्रातःकाल भ्रमण नहीं कर सकते वे सांयकाल कर सकते हैं। भ्रमण प्रदूषणरहित स्थान पर करें। यदि यह सुविधा न हो सके तो अपने घर की छत के ऊपर गमलों में तुलसी , मोगरा, गुलाब आदि लगाकर सुबह-शाम उनके आसपास पैदल चल सकते हैं । नंगे पैर बिल्कुल ना करें उससे शरीर में नुकसान होता है। भ्रमण - ShareChat