ShareChat
click to see wallet page
search
హాసిని.... 🌹 - Author on ShareChat: Funny, Romantic, Videos, Shayari, Quotes
హాసిని.... 🌹
1.5K వీక్షించారు
•
#🌿ఆరోగ్య సమస్యలకు ఇంటి వైద్యం #😇My Status #✌️నేటి నా స్టేటస్
🌿ఆరోగ్య సమస్యలకు ఇంటి వైద్యం - ಏದಾರಾಲನು ನಾನಬಣಿ (ಮಂ' ड@a 0 తప్పకుందా తీసుకోవడం వల్ల బరువు తగ్గదంతోపాటు మరెన్సో ಲಾಭಾಲುಂಟಾಯ. ಅನೆಂಬಿ ್ ఏ ಏದಾರಾಲು ಅಲಾ ತಿನುತೌಏವ3 చ ಮಾದಾಮಾ నానబెట్టి చూడండి! మెంతులు: రెండు చెంచాల మెంతుల్ని రాత్రంతా నీటిలో నానబెట్టి ఉదయాన్నే తినాలి . ನಿಟಿನಿ' తాగాలి ९ "కీళ్లనొప్పులు తగ్గుతాయి | ఇలా చేయడం వల్ల రోజూ వీటిలో పీచు అదికంగా ಇದಿ ಐಗುಲನು ಐಐಐ' ఉంటుంది మలబద్ధకం లేకుండా చేస్తుంది రక్తంలో చక్కెర ರಿವಿ స్గాయులను ನಲನರಿ ನಮ ఉంచుతుంది అదుపులో' నొప్పులూ . యంలో వచ్చే తగ్గుతాయి లవిసె గింజలు: వీటిలో పీచు: యాంటీఆక్సిడెంట్లు; విటమిన్-బి ఇనుము మాంసకృత్తులు; ఒమేగా | ఫ్యాటీ ఆమ్లాలు పుష్కలంగా . ರಿಜಾ 0 చెంచా ನೌನಬ ఉంటాయి ట్టిన గింజలను తీసుకుంటే బరువు తగ్గడంతోపాటు రోగనిరోధక . శరీరానికి అవసరమైన శక్తి అందుతుంది శక్తీ పెరుగుతుంది ಅಂಜರಾ . . ಇದಿ ವ್ಏ5್ಲ್ దీంట్లో బీ విటమిన్లు ೧ನ ವಿ క్యాల్షియం; ఇనుము; మాంగనీస్; సోడియం; పొటాషియం; పీచు అనారోగ్యాలు . ఎక్కువ మొత్తంలో ఉంటాయి . ఇవి ఫ్రీరాడికల్స్తో పోరాడి దరిచేరకుండా చేస్తాయి . ರತ್ತಿಐ್ಬುನು ' చురుగ్గా . మెదడు పనితీరును అధిక ಅಗ್ಗಿನ್ತುಯ ఉంచురాయి:. బాదం: . రోజూ నానబెట్టిన అయిదారు బాదంపప్పులను తింటే మెదడు చురుకుగా` ಇದಿ ಅದಿ5 ರಿತ್ತಐ್ಟುನು ಅದುಏಲ್ వీటిలో మెగ్నీషియం పుష్కలంగా ఉంటుంది ఉంటుంది కొలెస్టాల్ సమస్య తగ్గడంతోపాటు బరువూ ఉంచుతుంది; చెడు ನಿಯಂ ఉంటుంది త్రణలో' యాంటీఆక్సి . ఎందుద్రాక్ష: వీటిలో ఇనుము . డెంట్లు ತನಮಿನನು ಯೆಂಡುಗ (ಮಂ' ఉంటాయి ఆరోగ్యంగా . 69 తీసుకుంటే ಮೌರ తప్పకుండా డంతోపాటు కాంతులీనుతుంది . రోజూ రాత్రిపూట పది; పన్నెండు_ఎండు ద్రాక్షలను నీటిలో నానబెట్టి ఉదయం తింటే ఆరోగ్యానికి చాలా మంచిది సమృద్ధిగా అందుతుంది ఇనుము ಏದಾರಾಲನು ನಾನಬಣಿ (ಮಂ' ड@a 0 తప్పకుందా తీసుకోవడం వల్ల బరువు తగ్గదంతోపాటు మరెన్సో ಲಾಭಾಲುಂಟಾಯ. ಅನೆಂಬಿ ್ ఏ ಏದಾರಾಲು ಅಲಾ ತಿನುತೌಏವ3 చ ಮಾದಾಮಾ నానబెట్టి చూడండి! మెంతులు: రెండు చెంచాల మెంతుల్ని రాత్రంతా నీటిలో నానబెట్టి ఉదయాన్నే తినాలి . ನಿಟಿನಿ' తాగాలి ९ "కీళ్లనొప్పులు తగ్గుతాయి | ఇలా చేయడం వల్ల రోజూ వీటిలో పీచు అదికంగా ಇದಿ ಐಗುಲನು ಐಐಐ' ఉంటుంది మలబద్ధకం లేకుండా చేస్తుంది రక్తంలో చక్కెర ರಿವಿ స్గాయులను ನಲನರಿ ನಮ ఉంచుతుంది అదుపులో' నొప్పులూ . యంలో వచ్చే తగ్గుతాయి లవిసె గింజలు: వీటిలో పీచు: యాంటీఆక్సిడెంట్లు; విటమిన్-బి ఇనుము మాంసకృత్తులు; ఒమేగా | ఫ్యాటీ ఆమ్లాలు పుష్కలంగా . ರಿಜಾ 0 చెంచా ನೌನಬ ఉంటాయి ట్టిన గింజలను తీసుకుంటే బరువు తగ్గడంతోపాటు రోగనిరోధక . శరీరానికి అవసరమైన శక్తి అందుతుంది శక్తీ పెరుగుతుంది ಅಂಜರಾ . . ಇದಿ ವ್ಏ5್ಲ್ దీంట్లో బీ విటమిన్లు ೧ನ ವಿ క్యాల్షియం; ఇనుము; మాంగనీస్; సోడియం; పొటాషియం; పీచు అనారోగ్యాలు . ఎక్కువ మొత్తంలో ఉంటాయి . ఇవి ఫ్రీరాడికల్స్తో పోరాడి దరిచేరకుండా చేస్తాయి . ರತ್ತಿಐ್ಬುನು ' చురుగ్గా . మెదడు పనితీరును అధిక ಅಗ್ಗಿನ್ತುಯ ఉంచురాయి:. బాదం: . రోజూ నానబెట్టిన అయిదారు బాదంపప్పులను తింటే మెదడు చురుకుగా` ಇದಿ ಅದಿ5 ರಿತ್ತಐ್ಟುನು ಅದುಏಲ್ వీటిలో మెగ్నీషియం పుష్కలంగా ఉంటుంది ఉంటుంది కొలెస్టాల్ సమస్య తగ్గడంతోపాటు బరువూ ఉంచుతుంది; చెడు ನಿಯಂ ఉంటుంది త్రణలో' యాంటీఆక్సి . ఎందుద్రాక్ష: వీటిలో ఇనుము . డెంట్లు ತನಮಿನನು ಯೆಂಡುಗ (ಮಂ' ఉంటాయి ఆరోగ్యంగా . 69 తీసుకుంటే ಮೌರ తప్పకుండా డంతోపాటు కాంతులీనుతుంది . రోజూ రాత్రిపూట పది; పన్నెండు_ఎండు ద్రాక్షలను నీటిలో నానబెట్టి ఉదయం తింటే ఆరోగ్యానికి చాలా మంచిది సమృద్ధిగా అందుతుంది ఇనుము - ShareChat