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⎯͓Ꭻ͢᭶ͥʑᷟʑ͢🎀
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1 महीने पहले
#💪ਹੈਲਥ ਟਿਪਸ
#🥗ਚੰਗਾ ਖਾਣਾ ਚੰਗੀ ਸਿਹਤ👩⚕️
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![💪ਹੈਲਥ ਟਿਪਸ - 7fesieel qals sele பு8 रिठ 1 Day 1) p83್: 2 ೯ಇ 13 रथग्ठः 1 नटेगी HH= Aoa: fea गग्उः गिप्तउ भही ना ஈர்புகிசசசரி +1 रिवठ वठी ना ठग्नभा भॅठी उठे चेष्टे रेप्ते Afew BaH + ঔঘরমীশ' সমরনীশা 4'85 432H< ]ಕr Re fs2 (Day 2) gufaa: 1 aeal రౌకె: uగla faా గౌ గకా: శ్ం కౌగౌ प्लम्भ र' मठेवः गीठ र्ठ + 1 गेटी + रर्गी रस्ीमा ना भग राप्त ೩+ 5-6 8e বিনঠ সমত ररीफ्त रिठ 3 Day 3) gரfசச ஈசஎசிஈ் ठग्प्तउः उटम AH=ASa: பசs ठग्उः भिवम मप्तनी + (ga/yred) + 1 Ha Ha గౌగగి (faగౌ ২ম ২' সু4 ঔমিশ' ২ী সমনী + ಕೆ (ಕ31ಹsa') 8a) Day रिठ 4 4) 5'3'; 84{3 gufaa: fapea fuaa| 3: பேசிப்பி I~Tగd সনী হা সন্তহিব্ব নয बठे गे्पटे भधग्टे 7பிசசர হম + সমৎ ১৪ী Wగడ 1ಕr ue) ٨٥٤ रिठ 5 (Day 5) ಖa: Ha1al ಗ್ 3:asஈ ठग्प्तउ : घ्ेमट र HHAOa: 5 சிசசaி 4828+18d + (f٤ ی٨5 ) पठीठ मप्ठग्र W2EUT) रगी s 6 (Day 6) বদ্ন্ত: সসুব হী হম gufad: Afzndla ठग्मउ: पीठट घटठ HHETa: 1 হী সঘবী + 1 ঠহী + பரஈர்சஈ் হা সু4 + বমতনী +198344 मष्सी ATBeH HBIC रिठ 7 (Day ७) - रीट भीप्त रथग्ठः थमर री प रा मठेतः SIHSI JBOI SIHSI ठग्ठः चष्ठता प्ष्ा्र m3 Fu (fিe ঐব) সম্রবীlHle + alaa (ueಳa) ঘিসব্রৎ 88/341 a8' 7fesieel qals sele பு8 रिठ 1 Day 1) p83್: 2 ೯ಇ 13 रथग्ठः 1 नटेगी HH= Aoa: fea गग्उः गिप्तउ भही ना ஈர்புகிசசசரி +1 रिवठ वठी ना ठग्नभा भॅठी उठे चेष्टे रेप्ते Afew BaH + ঔঘরমীশ' সমরনীশা 4'85 432H< ]ಕr Re fs2 (Day 2) gufaa: 1 aeal రౌకె: uగla faా గౌ గకా: శ్ం కౌగౌ प्लम्भ र' मठेवः गीठ र्ठ + 1 गेटी + रर्गी रस्ीमा ना भग राप्त ೩+ 5-6 8e বিনঠ সমত ररीफ्त रिठ 3 Day 3) gரfசச ஈசஎசிஈ் ठग्प्तउः उटम AH=ASa: பசs ठग्उः भिवम मप्तनी + (ga/yred) + 1 Ha Ha గౌగగి (faగౌ ২ম ২' সু4 ঔমিশ' ২ী সমনী + ಕೆ (ಕ31ಹsa') 8a) Day रिठ 4 4) 5'3'; 84{3 gufaa: fapea fuaa| 3: பேசிப்பி I~Tగd সনী হা সন্তহিব্ব নয बठे गे्पटे भधग्टे 7பிசசர হম + সমৎ ১৪ী Wగడ 1ಕr ue) ٨٥٤ रिठ 5 (Day 5) ಖa: Ha1al ಗ್ 3:asஈ ठग्प्तउ : घ्ेमट र HHAOa: 5 சிசசaி 4828+18d + (f٤ ی٨5 ) पठीठ मप्ठग्र W2EUT) रगी s 6 (Day 6) বদ্ন্ত: সসুব হী হম gufad: Afzndla ठग्मउ: पीठट घटठ HHETa: 1 হী সঘবী + 1 ঠহী + பரஈர்சஈ் হা সু4 + বমতনী +198344 मष्सी ATBeH HBIC रिठ 7 (Day ७) - रीट भीप्त रथग्ठः थमर री प रा मठेतः SIHSI JBOI SIHSI ठग्ठः चष्ठता प्ष्ा्र m3 Fu (fিe ঐব) সম্রবীlHle + alaa (ueಳa) ঘিসব্রৎ 88/341 a8' - ShareChat](https://cdn4.sharechat.com/bd5223f_s1w/compressed_gm_40_img_224339_2efa6bd5_1771380222918_sc.jpg?tenant=sc&referrer=pwa-sharechat-service&f=918_sc.jpg "💪ਹੈਲਥ ਟਿਪਸ - 7fesieel qals sele பு8 रिठ 1 Day 1) p83್: 2 ೯ಇ 13 रथग्ठः 1 नटेगी HH= Aoa: fea गग्उः गिप्तउ भही ना ஈர்புகிசசசரி +1 रिवठ वठी ना ठग्नभा भॅठी उठे चेष्टे रेप्ते Afew BaH + ঔঘরমীশ' সমরনীশা 4'85 432H< ]ಕr Re fs2 (Day 2) gufaa: 1 aeal రౌకె: uగla faా గౌ గకా: శ్ం కౌగౌ प्लम्भ र' मठेवः गीठ र्ठ + 1 गेटी + रर्गी रस्ीमा ना भग राप्त ೩+ 5-6 8e বিনঠ সমত ररीफ्त रिठ 3 Day 3) gரfசச ஈசஎசிஈ் ठग्प्तउः उटम AH=ASa: பசs ठग्उः भिवम मप्तनी + (ga/yred) + 1 Ha Ha గౌగగి (faగౌ ২ম ২' সু4 ঔমিশ' ২ী সমনী + ಕೆ (ಕ31ಹsa') 8a) Day रिठ 4 4) 5'3'; 84{3 gufaa: fapea fuaa| 3: பேசிப்பி I~Tగd সনী হা সন্তহিব্ব নয बठे गे्पटे भधग्टे 7பிசசர হম + সমৎ ১৪ী Wగడ 1ಕr ue) ٨٥٤ रिठ 5 (Day 5) ಖa: Ha1al ಗ್ 3:asஈ ठग्प्तउ : घ्ेमट र HHAOa: 5 சிசசaி 4828+18d + (f٤ ی٨5 ) पठीठ मप्ठग्र W2EUT) रगी s 6 (Day 6) বদ্ন্ত: সসুব হী হম gufad: Afzndla ठग्मउ: पीठट घटठ HHETa: 1 হী সঘবী + 1 ঠহী + பரஈர்சஈ் হা সু4 + বমতনী +198344 मष्सी ATBeH HBIC रिठ 7 (Day ७) - रीट भीप्त रथग्ठः थमर री प रा मठेतः SIHSI JBOI SIHSI ठग्ठः चष्ठता प्ष्ा्र m3 Fu (fিe ঐব) সম্রবীlHle + alaa (ueಳa) ঘিসব্রৎ 88/341 a8' 7fesieel qals sele பு8 रिठ 1 Day 1) p83್: 2 ೯ಇ 13 रथग्ठः 1 नटेगी HH= Aoa: fea गग्उः गिप्तउ भही ना ஈர்புகிசசசரி +1 रिवठ वठी ना ठग्नभा भॅठी उठे चेष्टे रेप्ते Afew BaH + ঔঘরমীশ' সমরনীশা 4'85 432H< ]ಕr Re fs2 (Day 2) gufaa: 1 aeal రౌకె: uగla faా గౌ గకా: శ్ం కౌగౌ प्लम्भ र' मठेवः गीठ र्ठ + 1 गेटी + रर्गी रस्ीमा ना भग राप्त ೩+ 5-6 8e বিনঠ সমত ररीफ्त रिठ 3 Day 3) gரfசச ஈசஎசிஈ் ठग्प्तउः उटम AH=ASa: பசs ठग्उः भिवम मप्तनी + (ga/yred) + 1 Ha Ha గౌగగి (faగౌ ২ম ২' সু4 ঔমিশ' ২ী সমনী + ಕೆ (ಕ31ಹsa') 8a) Day रिठ 4 4) 5'3'; 84{3 gufaa: fapea fuaa| 3: பேசிப்பி I~Tగd সনী হা সন্তহিব্ব নয बठे गे्पटे भधग्टे 7பிசசர হম + সমৎ ১৪ী Wగడ 1ಕr ue) ٨٥٤ रिठ 5 (Day 5) ಖa: Ha1al ಗ್ 3:asஈ ठग्प्तउ : घ्ेमट र HHAOa: 5 சிசசaி 4828+18d + (f٤ ی٨5 ) पठीठ मप्ठग्र W2EUT) रगी s 6 (Day 6) বদ্ন্ত: সসুব হী হম gufad: Afzndla ठग्मउ: पीठट घटठ HHETa: 1 হী সঘবী + 1 ঠহী + பரஈர்சஈ் হা সু4 + বমতনী +198344 मष्सी ATBeH HBIC रिठ 7 (Day ७) - रीट भीप्त रथग्ठः थमर री प रा मठेतः SIHSI JBOI SIHSI ठग्ठः चष्ठता प्ष्ा्र m3 Fu (fিe ঐব) সম্রবীlHle + alaa (ueಳa) ঘিসব্রৎ 88/341 a8' - ShareChat")