ShareChat
click to see wallet page
search
#😮హిస్టరీ అండ్ ఫాక్ట్స్👩‍🏫 #🩺ఆరోగ్య జాగ్రత్తలు #🏋️‍♀️హెల్త్ టిప్స్ #🥗బలం & పోషక ఆహరం #👩‍⚕️నా డైలీ హెల్త్ కేర్ టిప్స్
😮హిస్టరీ అండ్ ఫాక్ట్స్👩‍🏫 - wayznews ఉడికించిన గుడ్డు] ఆమ్లెట్ . పది మంచిదంటే? గుడ్డులో ఎన్నో ప్రొటీన్లు; విటమిన్లు; హెల్తీ ఫాట్స్ దీన్ని ' అందుకే ு5 ఫుడ్ ఉంటాయి: అంటారు అయితే ఉడికించిన గుడ్డు/ ఏది తింటే ఆమ్లెట్ ప్రయోజనమని చాలామందికి డౌట్ ఉంటుంది బరువు తగ్గాలనుకుంటే మాత్రం ఉడికించిన గుడ్డ' తినాలంటున్నారు నిపుణులు అలాగే ఆమ్లెట్ను తక్కువ నూనె; రకరకాల కూరగాయలతో చేయడం వల్ల రుచికరమైన పోషకాహారం ಗುಡ್ಡಲ್ನಿ తిన్నా అందుతుందంటున్నారు: ఎలా పోషకాలు అందుతాయని చెబుతున్నారు: wayznews ఉడికించిన గుడ్డు] ఆమ్లెట్ . పది మంచిదంటే? గుడ్డులో ఎన్నో ప్రొటీన్లు; విటమిన్లు; హెల్తీ ఫాట్స్ దీన్ని ' అందుకే ு5 ఫుడ్ ఉంటాయి: అంటారు అయితే ఉడికించిన గుడ్డు/ ఏది తింటే ఆమ్లెట్ ప్రయోజనమని చాలామందికి డౌట్ ఉంటుంది బరువు తగ్గాలనుకుంటే మాత్రం ఉడికించిన గుడ్డ' తినాలంటున్నారు నిపుణులు అలాగే ఆమ్లెట్ను తక్కువ నూనె; రకరకాల కూరగాయలతో చేయడం వల్ల రుచికరమైన పోషకాహారం ಗುಡ್ಡಲ್ನಿ తిన్నా అందుతుందంటున్నారు: ఎలా పోషకాలు అందుతాయని చెబుతున్నారు: - ShareChat