ShareChat
click to see wallet page
search
#🏋🏼‍♂️ஆரோக்கியம் #ஆரோகிய குறிப்புகள்🚹 #💪Health டிப்ஸ்
🏋🏼‍♂️ஆரோக்கியம் - குளிர்காலக் குறிப்புகள்  குளிர்காலத்தில் இனிப்பு நிறைய சாப்பிடக்கூடாது  *வெது வெதுப்பான தண்ணீர் குடிக்க வேண்டும் *குளிர்பானங்கள் ஐஸ்கிரீமை தவிர்க்க வேண்டும் *வெந்நீரில் கல்உப்பு போட்டு இருவேளை  கொப்பளிப்பது நல்லது  பாளப @luiriq / *இரவில் சூடான பாலில் மஞ்சள்  பனங்கற்கண்டு மிளகுப்பொடி சேர்த்து குடிக்க வேண்டும் *தேனு மிளகுப்பொடி சேர்த்து சாப்பிட்டால் Lpnl ' இருமல் சளி வாராது ` குளிர்காலக் குறிப்புகள்  குளிர்காலத்தில் இனிப்பு நிறைய சாப்பிடக்கூடாது  *வெது வெதுப்பான தண்ணீர் குடிக்க வேண்டும் *குளிர்பானங்கள் ஐஸ்கிரீமை தவிர்க்க வேண்டும் *வெந்நீரில் கல்உப்பு போட்டு இருவேளை  கொப்பளிப்பது நல்லது  பாளப @luiriq / *இரவில் சூடான பாலில் மஞ்சள்  பனங்கற்கண்டு மிளகுப்பொடி சேர்த்து குடிக்க வேண்டும் *தேனு மிளகுப்பொடி சேர்த்து சாப்பிட்டால் Lpnl ' இருமல் சளி வாராது ` - ShareChat