શરીર માટે કઈ દાળ સારી હોય છે? ચાલો જાણીએ
#HealthiestDal #DalBenefits #AyurvedicHealth #MoongDal #MasoorDal #ChanaDal #ProteinRich #HealthyEating #NutritionTips #PulsePower #IndianDiet #HealthNews
#🆕 ताजा अपडेट #📢 ताज़ा खबर 🗞️ #📢 ताजा खबर 📰 #HELTH
https://tv9gujarati.com/health/healthiest-dal-to-eat-moong-masoor-chana-urad-arhar-explained-1380880.html #helth is welth
શરીર માટે કઈ દાળ સારી હોય છે? ચાલો જાણીએ
ડૉક્ટરો કહે છે કે દાળ હંમેશા તમારા શરીરના પ્રકાર અને પાચન અનુસાર પસંદ કરવી જોઈએ. ચાલો જોઈએ કે કઈ દાળના કયા અને શું ફાયદા આપે છે અને તેને કેવી રીતે ખાવી.