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Health Club Punjab
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2 महीने पहले
#👷‍♀️ਵੂਮੈਨ ਹੈਲਥ ਟਿਪਸ #☕ਖਾਲੀ ਪੇਟ ਚਾਹ ਪੀਣ ਦੇ ਨੁਕਸਾਨ #🏋️‍♂️ ਸਿਹਤ ਸੰਬੰਧੀ ਸੁਝਾਅ
👷‍♀️ਵੂਮੈਨ ਹੈਲਥ ਟਿਪਸ - भारत में ९०% बीमारियों का कारण बस एक कप चाय ! क्योंकि Chai में tannins ओर caffeine की वजह से पेट में जलन ओर Acidity होती हे वार॰वार चाय लेने से brain हमेशा active mode में रहता हे ओर रात को नींद आने में परेशानी होती हे चाय के tannins फूड का iron ब्लॉक कर देते हें जिससे थकान , सांस फूलना, चक्कर ओर Immunity कमज़ोर होती हे खाली पेट चाय लेने से stomach की अंदर की layer को disturb करती हे ओर ulcers तक का risk बढ़ जाता हे। ज़्यादा caffeine से heart rate ओर ८P दोनों बढ़ते हे ज़्यादा चाय से dehydration होता हे ओर kidney को extra मेहनत करनी पड़ती हे भारत में ९०% बीमारियों का कारण बस एक कप चाय ! क्योंकि Chai में tannins ओर caffeine की वजह से पेट में जलन ओर Acidity होती हे वार॰वार चाय लेने से brain हमेशा active mode में रहता हे ओर रात को नींद आने में परेशानी होती हे चाय के tannins फूड का iron ब्लॉक कर देते हें जिससे थकान , सांस फूलना, चक्कर ओर Immunity कमज़ोर होती हे खाली पेट चाय लेने से stomach की अंदर की layer को disturb करती हे ओर ulcers तक का risk बढ़ जाता हे। ज़्यादा caffeine से heart rate ओर ८P दोनों बढ़ते हे ज़्यादा चाय से dehydration होता हे ओर kidney को extra मेहनत करनी पड़ती हे - ShareChat