ShareChat
click to see wallet page
search
#🌱 இயற்கை மருத்துவம் #ஆரோகிய குறிப்புகள்🚹
🌱 இயற்கை மருத்துவம் - உடல் எடை குறைய உடல் எடையை வேகமாகக் குறைக்க விரும்பினால், இரவு தண்ணீரில்  முழுவதும்  ஓட்ஸை ஊற வைத்து காலையில் சாப்பிட வேண்டும் தினம் சாப்பிட்டால் குறையும் உடல் எடை உடல் எடை குறைய உடல் எடையை வேகமாகக் குறைக்க விரும்பினால், இரவு தண்ணீரில்  முழுவதும்  ஓட்ஸை ஊற வைத்து காலையில் சாப்பிட வேண்டும் தினம் சாப்பிட்டால் குறையும் உடல் எடை - ShareChat