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Jyoti Kr - Author on ShareChat: Funny, Romantic, Videos, Shayari, Quotes
Jyoti Kr
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1 महीने पहले
Child care tips #👼बेबी हेल्थ केयर टिप्स
👼बेबी हेल्थ केयर टिप्स - 30 कैसे डालें बच्चों को सही समय पर सोने की आदत ? अगर आपका बच्चा देर रात तक जागता है तो उसकी नींद की आदत सुधारना जरूरी है । रोज़ एक निश्चित समय पर बच्चे को सुलाने की कोशिश करें और सोने से पहले मोबाइल या टीवी का स्क्रीन टाइम कम कर दें । सोने से पहले कहानी की किताब पढ़ना या हल्का संगीत सुनाना भी बच्चे को आराम महसूस कराता है । साथ ही बच्चे को अंधेरे , शांत और आरामदायक कमरे में सुलाएं और उसे अच्छी नींद की महत्ता भी समझाएं । इससे बच्चे की सेहत और दिमागी विकास दोनों बेहतर होते हैं । The Whispering Star Mari पंजाब केसरी - ShareChat