హార్ట్ ఎటాక్‌ రిస్క్ తగ్గాలంటే… రాత్రి 10లోపు నిద్రపోండి! 😳 . . . . #హార్ట్‌ఆరోగ్యం #నిద్ర #హెల్త్‌టిప్స్ #తెలుగువీడియో #👩‍⚕️నా డైలీ హెల్త్ కేర్ టిప్స్