ShareChat
click to see wallet page
search
Kumar S. N - Author on ShareChat: Funny, Romantic, Videos, Shayari, Quotes
Kumar S. N
689 ने देखा
•
2 दिन पहले
#💪Health டிப்ஸ்
💪Health டிப்ஸ் - 40 seconds test Ac षt @क७ fitmess இதயத்தின் ஹெல்த் அறிய 40 விநாடிகள் போதும்! இதயம் ஹெல்தியாக இருக்கிறதா என அறிய இந்த டெஸ்ட் போதும் ` முதலில் பிறகு எழுந்து, சேரில் அமருங்கள். மறுபடியும் அமருங்கள் இவ்வாறு 40 விநாடிகள் வரை செய்ய முடிந்தால், இதயம் நன்றாக உள்ளது ஆனால், டையிலேயே தலைச்சுற்றல், மயக்கம் மார்பு கணமாக ணர்வது போன்றவை ஏற்பட்டால், உடனே உ நிறுத்துங்கள் இந்த அறிகுறிகள் தெரிந்தால், இதயம் நலன் நன்றாக இல்லை என்பதை ணர்த்துகிறது து ஒரு மேலோட்டமான உ சோதனை மட்டுமே! 40 seconds test Ac षt @क७ fitmess இதயத்தின் ஹெல்த் அறிய 40 விநாடிகள் போதும்! இதயம் ஹெல்தியாக இருக்கிறதா என அறிய இந்த டெஸ்ட் போதும் ` முதலில் பிறகு எழுந்து, சேரில் அமருங்கள். மறுபடியும் அமருங்கள் இவ்வாறு 40 விநாடிகள் வரை செய்ய முடிந்தால், இதயம் நன்றாக உள்ளது ஆனால், டையிலேயே தலைச்சுற்றல், மயக்கம் மார்பு கணமாக ணர்வது போன்றவை ஏற்பட்டால், உடனே உ நிறுத்துங்கள் இந்த அறிகுறிகள் தெரிந்தால், இதயம் நலன் நன்றாக இல்லை என்பதை ணர்த்துகிறது து ஒரு மேலோட்டமான உ சோதனை மட்டுமே! - ShareChat