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💫I Am Rani💫 - Author on ShareChat: Funny, Romantic, Videos, Shayari, Quotes
💫I Am Rani💫
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#आयुर्वेदिक टिप्स #🍂आयुर्वेदिक घरगुती उपचार टिप्स 🍃
आयुर्वेदिक टिप्स - एड़ी के दर्द (Heel Pain) के घरेलू उपाय ঘইলু उपाय 5 गुनगुने पानी में सरसों के तेल बर्फ से सेक नंगे पाँव न हल्दी वाला 4 से मालिश दूध नमक डालकर মক रोज़ रात को हल्का गरम तेल गिलास गर्म दूध कपडे़ में वर्फ हमेशा नरम १५-२० मिनट लेकर एडी और लपेटकर १० मिनट % चम्मच हल्दी चप्पल या कुशन तलवे में मालिश वाले जूते पहनें तेज दर्द और सूजन सूजन कम करने में सूजन और जकड़न सोने से पहले में तुरंत राहत मदद करता है कम करता हे बहुत लाभकारी स्पर के आयुर्वेदिक उपाय 5 নিফযুঁsী নল त्रिफला चूर्ण अश्वगंधा चूर्ण एरंड (अरंडी) गुग्गुल का तेल ओर कैल्शियम रात को % चम्मच रोज़ एडी पर हल्का गर्म करके % चम्मच सुवह शाम মুসন गुनगुने दूथ के साथ एड़ी पर लगाएँ যুনযুন পানী ক সাথ डिपॉज़िट कम करने সালিহা में सहायक हड्डियों ओर नसों दर्द और सूजन में दर्द में शरीर की अंदरूनी पुराने वैद्य की सलाह से लें फायदेमंद को मज़वूती देता है बहुत प्रभावी सूजन घटाता है ध्यान रखने योग्य बातें ज़्यादा वजन हो बहुत सख़्त ज़मीन ज़्यादा देर खड़े रहना पर चलने से बचें [rfট্ট ক্বস কঠ या दौड़ना कम करें Dr Ciolu Ucto %u ಖ एड़ी के दर्द (Heel Pain) के घरेलू उपाय ঘইলু उपाय 5 गुनगुने पानी में सरसों के तेल बर्फ से सेक नंगे पाँव न हल्दी वाला 4 से मालिश दूध नमक डालकर মক रोज़ रात को हल्का गरम तेल गिलास गर्म दूध कपडे़ में वर्फ हमेशा नरम १५-२० मिनट लेकर एडी और लपेटकर १० मिनट % चम्मच हल्दी चप्पल या कुशन तलवे में मालिश वाले जूते पहनें तेज दर्द और सूजन सूजन कम करने में सूजन और जकड़न सोने से पहले में तुरंत राहत मदद करता है कम करता हे बहुत लाभकारी स्पर के आयुर्वेदिक उपाय 5 নিফযুঁsী নল त्रिफला चूर्ण अश्वगंधा चूर्ण एरंड (अरंडी) गुग्गुल का तेल ओर कैल्शियम रात को % चम्मच रोज़ एडी पर हल्का गर्म करके % चम्मच सुवह शाम মুসন गुनगुने दूथ के साथ एड़ी पर लगाएँ যুনযুন পানী ক সাথ डिपॉज़िट कम करने সালিহা में सहायक हड्डियों ओर नसों दर्द और सूजन में दर्द में शरीर की अंदरूनी पुराने वैद्य की सलाह से लें फायदेमंद को मज़वूती देता है बहुत प्रभावी सूजन घटाता है ध्यान रखने योग्य बातें ज़्यादा वजन हो बहुत सख़्त ज़मीन ज़्यादा देर खड़े रहना पर चलने से बचें [rfট্ট ক্বস কঠ या दौड़ना कम करें Dr Ciolu Ucto %u ಖ - ShareChat