ShareChat
click to see wallet page
search
💘💓𝓝𝓘𝓡𝓐𝓝𝓙𝓐𝓝 𝓡𝓐𝓞👍VRR💞💖 - Author on ShareChat: Funny, Romantic, Videos, Shayari, Quotes
💘💓𝓝𝓘𝓡𝓐𝓝𝓙𝓐𝓝 𝓡𝓐𝓞👍VRR💞💖
970 ने देखा
•
#🏋️‍♀️హెల్త్ టిప్స్
🏋️‍♀️హెల్త్ టిప్స్ - హెల్త్కేర్ SECTION 13 /17 లోబీపీ తగ్గాలంటే ఇవి తీసుకోండి కాఫీ తాగాలి: దీనిలోని కెఫిన్ బీపీని కప్పుల ' Y రోజూ ఒకటి నుంచి 2 తాత్కాలికంగా పెంచడంలో సహాయపడుతుంది, మెగ్నీషియం వంటి పోషకాలు ొ తులసిలో పొటాషియం; విటమిన్ సి; ఉంటాయి: బీపీ తక్కువగా ఉన్నప్పుడు 4 తులసి ఆకుల్ని నమిలి తింటే పరిసితి సౌధారణ సితికి వసుందట: J రోజూ పడుకునేముందు 45 కిస్యిస్లను నీళ్లలో నానబెట్టాలి: ఉదయం చేస్తే రక్తపోటు లేవగానే పరగడుపున నీళ్లతో సహా కిస్తిస్ తినాలి: ఇలా ನೌಧಾಂಣ ನಾಯಲ್ ಡಂಲುಂದಿ X లో బీపీ ఉన్నవారికి 626 | నీరు కూదా బాగా పనిచేసుంది: దీని కోసం చీన్ని ' టీస్పూన్ ఉప్పును; ఒక గ్లాసు నీటిలో కలిపి తాగాలి: సెలైన్ ಅ೦ సొల్యూషన్ అంటారు: బీపీ పడిపోయినట్లు అనిపిస్తే ఇది కొద్ది మొత్తంలో తాగితే తాత్కాలికంగా ఉపశమనం లభిస్తుంది: ఉప్పు ఎక్కువగా ತಲನತಾಡದು Q విటమిన్ బీ12 బీపీని పెంచడంలో సహకరిస్తుంది: బాదంపప్పు; పాల స్వీట్ పొటాటో, గుడ్లు; పాలు; చీజ; చేపల్లో ఇది పుష్కలంగా ಾಂ; ఉంటుంది: వీటిని ఆహారంలో భాగం చేసుకోవాలి: ఇవి తాత్కాలిక మాత్రమే ఈ సూచనలు సమస్యతో బాధపడేవారు ಅನ್ಸನಿನರಿಗಾ ಡಾಕ್ಷಿಯನು సంప్రదించి వారు ನಾವಿಂದಿನ ಮಂದುಲನು వాడటం ఉత్తమం: రవయసులో గర్భధారణ కష్టమే: తర్వాతి పేజీలో) హెల్త్కేర్ SECTION 13 /17 లోబీపీ తగ్గాలంటే ఇవి తీసుకోండి కాఫీ తాగాలి: దీనిలోని కెఫిన్ బీపీని కప్పుల ' Y రోజూ ఒకటి నుంచి 2 తాత్కాలికంగా పెంచడంలో సహాయపడుతుంది, మెగ్నీషియం వంటి పోషకాలు ొ తులసిలో పొటాషియం; విటమిన్ సి; ఉంటాయి: బీపీ తక్కువగా ఉన్నప్పుడు 4 తులసి ఆకుల్ని నమిలి తింటే పరిసితి సౌధారణ సితికి వసుందట: J రోజూ పడుకునేముందు 45 కిస్యిస్లను నీళ్లలో నానబెట్టాలి: ఉదయం చేస్తే రక్తపోటు లేవగానే పరగడుపున నీళ్లతో సహా కిస్తిస్ తినాలి: ఇలా ನೌಧಾಂಣ ನಾಯಲ್ ಡಂಲುಂದಿ X లో బీపీ ఉన్నవారికి 626 | నీరు కూదా బాగా పనిచేసుంది: దీని కోసం చీన్ని ' టీస్పూన్ ఉప్పును; ఒక గ్లాసు నీటిలో కలిపి తాగాలి: సెలైన్ ಅ೦ సొల్యూషన్ అంటారు: బీపీ పడిపోయినట్లు అనిపిస్తే ఇది కొద్ది మొత్తంలో తాగితే తాత్కాలికంగా ఉపశమనం లభిస్తుంది: ఉప్పు ఎక్కువగా ತಲನತಾಡದು Q విటమిన్ బీ12 బీపీని పెంచడంలో సహకరిస్తుంది: బాదంపప్పు; పాల స్వీట్ పొటాటో, గుడ్లు; పాలు; చీజ; చేపల్లో ఇది పుష్కలంగా ಾಂ; ఉంటుంది: వీటిని ఆహారంలో భాగం చేసుకోవాలి: ఇవి తాత్కాలిక మాత్రమే ఈ సూచనలు సమస్యతో బాధపడేవారు ಅನ್ಸನಿನರಿಗಾ ಡಾಕ್ಷಿಯನು సంప్రదించి వారు ನಾವಿಂದಿನ ಮಂದುಲನು వాడటం ఉత్తమం: రవయసులో గర్భధారణ కష్టమే: తర్వాతి పేజీలో) - ShareChat