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Ajeet Dwivedi

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11 दिन पहले

#🌞 Good Morning🌞 #🙏🏻आध्यात्मिकता😇 #😇मन शांत करने के उपाय

🌞 Good Morning🌞 - सलाह पढ़ाई में एकाग्रता ಹ5 बढ़ाने टिप्स, प्रभावी अपनाएं जरूर बजाय छोटे छोटे टारगेट पूरे करें १ निश्चित समय तय करेंः रोजाना इससे ध्यान बना रहता है। एक तय समय पर पढाई करें , इससे दिमाग उस समय स्वतः क्रेंद्रित हो ४. नोट्स और दोहराव करेंः @Teacherground जाता है नियमित रिवीजन लिखकर पढना व से याददाश्त मजबूत होती है। २. विचलन से दूरी रहेंः मोबाइल टीवी या सोशल मीडिया से दूर ५. स्वस्थ दिनचर्या अपनाएंः पर्याप्त रहकर शांत वातावरण में पढ़ें नींद ध्यान ( मेडिटेशन) और पौष्टिक 4 आहार एकाग्रता बढाते हैं | ३. छोटे लक्ष्य बनाएं: लंबी पढ़ाई के @Teacherground 9540866040 सलाह पढ़ाई में एकाग्रता ಹ5 बढ़ाने टिप्स, प्रभावी अपनाएं जरूर बजाय छोटे छोटे टारगेट पूरे करें १ निश्चित समय तय करेंः रोजाना इससे ध्यान बना रहता है। एक तय समय पर पढाई करें , इससे दिमाग उस समय स्वतः क्रेंद्रित हो ४. नोट्स और दोहराव करेंः @Teacherground जाता है नियमित रिवीजन लिखकर पढना व से याददाश्त मजबूत होती है। २. विचलन से दूरी रहेंः मोबाइल टीवी या सोशल मीडिया से दूर ५. स्वस्थ दिनचर्या अपनाएंः पर्याप्त रहकर शांत वातावरण में पढ़ें नींद ध्यान ( मेडिटेशन) और पौष्टिक 4 आहार एकाग्रता बढाते हैं | ३. छोटे लक्ष्य बनाएं: लंबी पढ़ाई के @Teacherground 9540866040 - ShareChat