#🥗ಆರೋಗ್ಯಕರ ಆಹಾರ 🍚🥛 ಬಿಳಿ ಮುಟ್ಟಿನ ಸಮಸ್ಯೆ ಗೆ ರಾಮಬಾಣ ಬಿಲ್ವಪತ್ರೆ ಕಲ್ಲುಸಕ್ಕರೆ ಸೇರಿಸಿ ಚೆನ್ನಾಗಿ ಮಿಕ್ಸಿ ಮಾಡಿ ಹಸಿ ಹಾಲು ಸೇರಿಸಿ ದಿನಕ್ಕೆ ಎರಡು ಬಾರಿ ಕುಡಿಯಬೇಕು.