🩺ఆరోగ్య జాగ్రత్తలు Images • lingababu (@lingababu1244) on ShareChat

lingababu - Author on ShareChat: Funny, Romantic, Videos, Shayari, Quotes

#🩺ఆరోగ్య జాగ్రత్తలు #👩‍⚕️నా డైలీ హెల్త్ కేర్ టిప్స్ #🏋️‍♀️హెల్త్ టిప్స్ #🏋️‍♀️ఫిట్నెస్ #👨🏻‍⚕️ఆరోగ్య చిట్కాలు

🩺ఆరోగ్య జాగ్రత్తలు - g Wayznews నీళ్లు పడుకునే ముందు తాగడం మంచిదేనా? పడుకునే ముందు నీళ్లు తాగడం వల్ల ప్రయోజనాలతో ఇబ్బందులూ ఉన్నాయని వైద్యులు పాటు చెబుతున్నారు: 'శరీర ఉష్ణోగ్రత నియంత్రణతో. రక్త ప్రసరణ మెరుగుపడి హాయిగా నిద్ర పాటు పడుతుంది: శరీరంలోని వ్యర్థాల తొలగింపునకు సహాయపడుతుంది. అయితే ఎక్కువగా తాగితే మాటిమాటికీ మూత్ర విసర్జనకు లేవాల్సి 0%560 వల్ల నిద్రకు భంగం కలగవచ్చు. గుండె; కిడ్నీ నీళ్లు సమస్యలున్నవారు నిద్రకు 1-2 Hr ముందే . తాగడం ఉత్తమం @8 ১১৭১৯৯৭০১. g Wayznews నీళ్లు పడుకునే ముందు తాగడం మంచిదేనా? పడుకునే ముందు నీళ్లు తాగడం వల్ల ప్రయోజనాలతో ఇబ్బందులూ ఉన్నాయని వైద్యులు పాటు చెబుతున్నారు: 'శరీర ఉష్ణోగ్రత నియంత్రణతో. రక్త ప్రసరణ మెరుగుపడి హాయిగా నిద్ర పాటు పడుతుంది: శరీరంలోని వ్యర్థాల తొలగింపునకు సహాయపడుతుంది. అయితే ఎక్కువగా తాగితే మాటిమాటికీ మూత్ర విసర్జనకు లేవాల్సి 0%560 వల్ల నిద్రకు భంగం కలగవచ్చు. గుండె; కిడ్నీ నీళ్లు సమస్యలున్నవారు నిద్రకు 1-2 Hr ముందే . తాగడం ఉత్తమం @8 ১১৭১৯৯৭০১. - ShareChat