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sarika dwivedi

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#🥶विंटर हेल्थ टिप्स

🥶विंटर हेल्थ टिप्स - घरेलू ख्रटि रोकने के लिए 3q १. रात को सोने से पहले इलायची के कुछ दाने लें । २. इन्हें गुनगुने पानी में अच्छी तरह मिलाएँ ३. सोने से कम से कम ३० मिनट पहले इस मिश्रण को पिएँ । ४. यह उपाय श्वसन तंत्र को साफ करने और खर्राटे कम करने में मदद करता है। घरेलू ख्रटि रोकने के लिए 3q १. रात को सोने से पहले इलायची के कुछ दाने लें । २. इन्हें गुनगुने पानी में अच्छी तरह मिलाएँ ३. सोने से कम से कम ३० मिनट पहले इस मिश्रण को पिएँ । ४. यह उपाय श्वसन तंत्र को साफ करने और खर्राटे कम करने में मदद करता है। - ShareChat