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#💡 ਜਾਣਕਾਰੀ ਸਪੈਸ਼ਲ #💪ਹੈਲਥ ਟਿਪਸ #🏋️‍♂️ ਸਿਹਤ ਸੰਬੰਧੀ ਸੁਝਾਅ #👨‍⚕️ਡਾਕਟਰਾਂ ਦਾ ਸੁਝਾਅ #🍃ਘਰੇਲੂ ਨੁਸਖੇ

💡 ਜਾਣਕਾਰੀ ਸਪੈਸ਼ਲ - हेयर फॉल और स्किन केयर के १० आसान तरीके को हाइड्रेट बालों का झडना लीचाव तेरैै िअंवला तेल) ?# पाउडर को नारियल কম মী কম ৪ িলাম तेल में गर्म करें, ठंडा पानी पिएं, त्वचा में होने पर लगाएँ। नमी रहेगी। प्याज का रस सनस्क्रीन का प्रयोग करें IIU तरीकाः प्याज का रस तरीकाः धूप में जाने से निकालें, स्कैल्प पर पहले अच्छी SPF लगाएँ , ३० मिनट बाद वाली सनस्क्रीन लगाएँ धो लें। एलोवेरा हल्दी दूध का 3 उपयोग मास्क हल्नी औैर्च्ह् तरीकाः ताज़ा एलोवेरा तरीकाः जेल को बालों की का पेस्ट बनाकर जड़ों में लगाएँ, पोषण पर लगाए, रगत मिलेगा। निखारेगी। 082 शहदु और नींबू मेथी के बीज 00 लगाएँ लगाए तरीकाः शहद में नींबू तरीकाः मेथी को रात का रस मिलाकर चेहरे भिगोएँ, पीसकुर भर पर लगाए, दागन्धब्ब पेस्ट बनाएँ, लगाएँ। होंगे। 0 స్లాః भरपूर नींद लें की मालिश तरीकाः रोजाना रीकूलगयोगलो ह तेल 7-8 ঘঠ কী 3ব্ী हंल्कलैहोंथकैं सेपोरों چ नींद लें, त्वचा रहेगीष्ठी तराताजा मालिश करें। हेयर फॉल और स्किन केयर के १० आसान तरीके को हाइड्रेट बालों का झडना लीचाव तेरैै िअंवला तेल) ?# पाउडर को नारियल কম মী কম ৪ িলাম तेल में गर्म करें, ठंडा पानी पिएं, त्वचा में होने पर लगाएँ। नमी रहेगी। प्याज का रस सनस्क्रीन का प्रयोग करें IIU तरीकाः प्याज का रस तरीकाः धूप में जाने से निकालें, स्कैल्प पर पहले अच्छी SPF लगाएँ , ३० मिनट बाद वाली सनस्क्रीन लगाएँ धो लें। एलोवेरा हल्दी दूध का 3 उपयोग मास्क हल्नी औैर्च्ह् तरीकाः ताज़ा एलोवेरा तरीकाः जेल को बालों की का पेस्ट बनाकर जड़ों में लगाएँ, पोषण पर लगाए, रगत मिलेगा। निखारेगी। 082 शहदु और नींबू मेथी के बीज 00 लगाएँ लगाए तरीकाः शहद में नींबू तरीकाः मेथी को रात का रस मिलाकर चेहरे भिगोएँ, पीसकुर भर पर लगाए, दागन्धब्ब पेस्ट बनाएँ, लगाएँ। होंगे। 0 స్లాః भरपूर नींद लें की मालिश तरीकाः रोजाना रीकूलगयोगलो ह तेल 7-8 ঘঠ কী 3ব্ী हंल्कलैहोंथकैं सेपोरों چ नींद लें, त्वचा रहेगीष्ठी तराताजा मालिश करें। - ShareChat