ShareChat
click to see wallet page
search
#📺வைரல் தகவல்🤩 #📑முக்கியமான வாட்ஸ்அப் தகவல்
📺வைரல் தகவல்🤩 - uuay2neus இந்தியாவின் #1 ஷார்ட் நியூஸ் ஆப் டவுன்லோட் MndaneadsWay2News இந்த மாதிரி படுத்தால் நல்லா தூக்கம் வரும் . பொதுவாக இடது பக்கம் சாய்ந்து படுப்பது என்று ஆழ்ந்த தூக்கத்திற்கு வழிவகுக்கும்  டாக்டர்கள் பரிந்துரைக்கின்றனர் இப்படி படுப்பது செரிமானத்தை மேம்படுத்துவதோடு நெஞ்செரிச்சலையும் குறைக்கிறது இதயத்திற்கு சீரான இரத்த ஓட்டத்தை உறுதி செய்கிறது. மேலும் முதுகுவலி & குறையும் எனவும் கூறுகின்றனர். .60)|_ @DL_ இதனால் தூக்கம் மட்டுமின்றி உடல்  ரோக்கியமும் சிறந்து விளங்கும் என்றும் தெரிவிக்கின்றனர்  uuay2neus இந்தியாவின் #1 ஷார்ட் நியூஸ் ஆப் டவுன்லோட் MndaneadsWay2News இந்த மாதிரி படுத்தால் நல்லா தூக்கம் வரும் . பொதுவாக இடது பக்கம் சாய்ந்து படுப்பது என்று ஆழ்ந்த தூக்கத்திற்கு வழிவகுக்கும்  டாக்டர்கள் பரிந்துரைக்கின்றனர் இப்படி படுப்பது செரிமானத்தை மேம்படுத்துவதோடு நெஞ்செரிச்சலையும் குறைக்கிறது இதயத்திற்கு சீரான இரத்த ஓட்டத்தை உறுதி செய்கிறது. மேலும் முதுகுவலி & குறையும் எனவும் கூறுகின்றனர். .60)|_ @DL_ இதனால் தூக்கம் மட்டுமின்றி உடல்  ரோக்கியமும் சிறந்து விளங்கும் என்றும் தெரிவிக்கின்றனர் - ShareChat