ShareChat
click to see wallet page
search
#👨🏻‍⚕️ఆరోగ్య చిట్కాలు
👨🏻‍⚕️ఆరోగ్య చిట్కాలు - బిదరుమి వేదిగ దంటే: 22 రాత్రిపూట బెడ్రూమ్లో . 003 ఉష్ణోగ్రతలకీ; పెద్దవాళ్లలో వచ్చే గుండెజబ్బులకీ దగ్గర సంబంధం  అంటున్నారు దందని ಅಸ್ಪಲಿಯೌ೮್ನ ಗಿ೩ಲ' యూనివర్సిటీ శాస్త్రవేత్తలు   60  ఏళ్లు దాటిన పెద్దవాళ్లు నిద్రించే . పడకగది ఉష్ణోగ్రత 25 సెల్సియస్ . డిగ్రీలకంటే తక్కువగా ఉంటేనే మంచిదనీ; లేకపోతే గుండెపైన భారం పెరిగి తీవ్రమైన గుండెజబ్బులు రావడానికి ఆస్కారం ఉందనీ వీరి , పరిశోధనలో తేలింది   ఇందుకోసం 65 ఏళ్లు పైబడిన కొంతమంది పెద్దవాళ్లని ఎంపిక చేసుకుని వాళ్లకి ఫిట్నెస్ ట్రాకర్లని అమర్చి . వారివారి గది ఉష్ణోగ్రతల ఆధారంగా గుండె పనితీరు ఎలా ఉందో  గమనించారు:  2 డిగ్రీల సెల్సియస్ కంటేపైబడిన గదుల్లో నిద్రించేవారిలో; గుండెపైన భారం ఎక్కువగా కనిపించింది: ఎందుకంటే . గదిలో వేడి పెరిగేకొద్దీ శరీరంలో వేడి పెరుగుతూ వస్తుంది: . సమయంలో చర్మాన్ని చల్లబరచడం కోసం గుండె ఎక్కువగా . చేస్తూ . ఉండటమే ఇందుకు_కారణమని శ్రమించి రక్తాన్ని సరపరా శాస్త్రవేత్తలు గుర్తించారు: ఇక గది ఉష్ణోగ్రత పెరిగేకొద్దీ గుండెపైన భారం రెట్టింపు అవుతుందట   అదే 25 డిగ్రీల . నికిడి కంటే తక్కువ ఉన్నప్పుడు గుండెపైన ఏ భారమూ ರ್ಿಂಬಿ లేకపోవడం కూడా గుర్తించారు   అందుకే పెద్దవాళ్లు. మర్సొని ఉండే గదులు గాలి ప్రసరించే విదంగానూ మరీ . ಬ್ಸನಿ వేడిగా; మరీ చల్లగా కాకుండానూ ఉండాలని శాస్త్రవేత్తలు సూచిస్తున్నారు: . n బిదరుమి వేదిగ దంటే: 22 రాత్రిపూట బెడ్రూమ్లో . 003 ఉష్ణోగ్రతలకీ; పెద్దవాళ్లలో వచ్చే గుండెజబ్బులకీ దగ్గర సంబంధం  అంటున్నారు దందని ಅಸ್ಪಲಿಯೌ೮್ನ ಗಿ೩ಲ' యూనివర్సిటీ శాస్త్రవేత్తలు   60  ఏళ్లు దాటిన పెద్దవాళ్లు నిద్రించే . పడకగది ఉష్ణోగ్రత 25 సెల్సియస్ . డిగ్రీలకంటే తక్కువగా ఉంటేనే మంచిదనీ; లేకపోతే గుండెపైన భారం పెరిగి తీవ్రమైన గుండెజబ్బులు రావడానికి ఆస్కారం ఉందనీ వీరి , పరిశోధనలో తేలింది   ఇందుకోసం 65 ఏళ్లు పైబడిన కొంతమంది పెద్దవాళ్లని ఎంపిక చేసుకుని వాళ్లకి ఫిట్నెస్ ట్రాకర్లని అమర్చి . వారివారి గది ఉష్ణోగ్రతల ఆధారంగా గుండె పనితీరు ఎలా ఉందో  గమనించారు:  2 డిగ్రీల సెల్సియస్ కంటేపైబడిన గదుల్లో నిద్రించేవారిలో; గుండెపైన భారం ఎక్కువగా కనిపించింది: ఎందుకంటే . గదిలో వేడి పెరిగేకొద్దీ శరీరంలో వేడి పెరుగుతూ వస్తుంది: . సమయంలో చర్మాన్ని చల్లబరచడం కోసం గుండె ఎక్కువగా . చేస్తూ . ఉండటమే ఇందుకు_కారణమని శ్రమించి రక్తాన్ని సరపరా శాస్త్రవేత్తలు గుర్తించారు: ఇక గది ఉష్ణోగ్రత పెరిగేకొద్దీ గుండెపైన భారం రెట్టింపు అవుతుందట   అదే 25 డిగ్రీల . నికిడి కంటే తక్కువ ఉన్నప్పుడు గుండెపైన ఏ భారమూ ರ್ಿಂಬಿ లేకపోవడం కూడా గుర్తించారు   అందుకే పెద్దవాళ్లు. మర్సొని ఉండే గదులు గాలి ప్రసరించే విదంగానూ మరీ . ಬ್ಸನಿ వేడిగా; మరీ చల్లగా కాకుండానూ ఉండాలని శాస్త్రవేత్తలు సూచిస్తున్నారు: . n - ShareChat