👨🏻‍⚕️ఆరోగ్య చిట్కాలు Images • 🦋💚✨мr.яє∂∂у࿐♪♫♬♩ (@rocksolidreddy) on ShareChat

🦋💚✨мr.яє∂∂у࿐♪♫♬♩ - Author on ShareChat: Funny, Romantic, Videos, Shayari, Quotes

#👨🏻‍⚕️ఆరోగ్య చిట్కాలు #👩‍⚕️నా డైలీ హెల్త్ కేర్ టిప్స్ #🩺ఆరోగ్య జాగ్రత్తలు #🏋️‍♀️హెల్త్ టిప్స్

👨🏻‍⚕️ఆరోగ్య చిట్కాలు - ल Lp 8 wayznews గుండె పదిలంగా ఉండాలా? అయితే బెడ్ రూమ్ లైట్లు ఆపేయండి! నిద్రపోయేటప్పుడు గదిలో వెలుతురు ఉంటే గుండె ముప్పు పెరుగుతుందని JAMA Network ಜಬ್ಬುಬಲ స్టడీలో తేలింది సుమారు 89,000 Open తాజా మంది గుండె పనితీరును ట్రాక్ చేశారు: లైట్లు వేసుకుని పడుకునే వారికి హార్ట్ అటాక్ వచ్చే ఛాన్స్ 47%, హార్ట్ ಮುಖ ನಯಲ್ಯಾ5 56% ఎక్కువగా ఉంటుందట: సర్కేడియన్ రిథమ్ను ఈ వెలుతురు బాడీలోని దెబ్బతీసి స్టెస్ పెంచుతుందట. అందుకే హెల్తీగా ఉండాలంటే చీకట్లోనే నిద్రపోవాలి: ल Lp 8 wayznews గుండె పదిలంగా ఉండాలా? అయితే బెడ్ రూమ్ లైట్లు ఆపేయండి! నిద్రపోయేటప్పుడు గదిలో వెలుతురు ఉంటే గుండె ముప్పు పెరుగుతుందని JAMA Network ಜಬ್ಬುಬಲ స్టడీలో తేలింది సుమారు 89,000 Open తాజా మంది గుండె పనితీరును ట్రాక్ చేశారు: లైట్లు వేసుకుని పడుకునే వారికి హార్ట్ అటాక్ వచ్చే ఛాన్స్ 47%, హార్ట్ ಮುಖ ನಯಲ್ಯಾ5 56% ఎక్కువగా ఉంటుందట: సర్కేడియన్ రిథమ్ను ఈ వెలుతురు బాడీలోని దెబ్బతీసి స్టెస్ పెంచుతుందట. అందుకే హెల్తీగా ఉండాలంటే చీకట్లోనే నిద్రపోవాలి: - ShareChat