ShareChat
click to see wallet page
search
#மருத்துவம் #மருத்துவம்
மருத்துவம் - Lll ராணி ரைஸ் இபீபடிசாபி்பிபபாலிசுகரிவராது  எப்போதும் சாதத்தை அதிகமாகவும் காய்கறிகளை குறைவாகவும் சாப்பிடுறீங்களா? இந்ததவறை செய்வதால் ரத்தத்தில் குளுக்கோஸ் லெவல் அதிகரிக்கும் எனவே சாப்பாட்டை குறைத்து காய்கறியை அதிகமாக எடுங்கள் அத்துடன், முதலில் நார்ச்சத்துகாய்கறி) புரதம்கறி முட்டை பனீர் சாப்பிடுங்கள் சாப்பிடும்போதுரத்த கடைசியாக கார்போஹைட்ரேட்ரைஸ் சர்க்கரை அளவு அதிகரிக்காது Rani Online Lll ராணி ரைஸ் இபீபடிசாபி்பிபபாலிசுகரிவராது  எப்போதும் சாதத்தை அதிகமாகவும் காய்கறிகளை குறைவாகவும் சாப்பிடுறீங்களா? இந்ததவறை செய்வதால் ரத்தத்தில் குளுக்கோஸ் லெவல் அதிகரிக்கும் எனவே சாப்பாட்டை குறைத்து காய்கறியை அதிகமாக எடுங்கள் அத்துடன், முதலில் நார்ச்சத்துகாய்கறி) புரதம்கறி முட்டை பனீர் சாப்பிடுங்கள் சாப்பிடும்போதுரத்த கடைசியாக கார்போஹைட்ரேட்ரைஸ் சர்க்கரை அளவு அதிகரிக்காது Rani Online - ShareChat