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#💪GYM/योगा #💪फिटनेस💪 #💪फिट रहा, हिट रहा💪 #💪हेल्थ टिप्स💪 #👨‍⚕️साध्या हेल्थ टिप्स
💪GYM/योगा - ঘইলু नुस्खे ५ मिनट से पहले थक जाते हो तो एक केला और मुट्ठीभर मूंगफली सुबह या दोपहर खाओ इससे तुरंत शरीर में ऊर्जा मिलेगी और लंबे समय तक थकान नही होगी काम करने की क्षमता भी बढ़ेगी ঘইলু नुस्खे ५ मिनट से पहले थक जाते हो तो एक केला और मुट्ठीभर मूंगफली सुबह या दोपहर खाओ इससे तुरंत शरीर में ऊर्जा मिलेगी और लंबे समय तक थकान नही होगी काम करने की क्षमता भी बढ़ेगी - ShareChat