ShareChat
click to see wallet page
search
RAJUMGOWDRU - Author on ShareChat: Funny, Romantic, Videos, Shayari, Quotes
RAJUMGOWDRU
588 ने देखा
•
#😍 ನನ್ನ ಸ್ಟೇಟಸ್ #🤝ಫ್ರೆಂಡ್ ಶಿಪ್ ಸ್ಟೇಟಸ್
😍 ನನ್ನ ಸ್ಟೇಟಸ್ - 100 ವರ್ಷ ಊವ ರೋಗವಿಲ್ಲದೇ ఇదన్ను ಮಾಡಿ ಬದುಕಲು ಪ್ರತಿದಿನ ಬೆಳಿಗ್ಗೆ ಎದ್ದ ತಕ್ಷಣವೇ ಒಂದು గల్లనాబిసినిరు పరియువుదు. ನಂತರ ಅರ್ಧ ಗಂಟೆ ತಪ್ಪದೇ ಯಾಮಮಾಡಬೇಕು చిళిగికిందిపిటి కెుంబా ವಾಡಬೇಕು ಮಧ್ಯಾಹ್ನ ಲೈಟಾಗಿ ಊಟ మారిదరిరాకి మెక్తిశిట్జి కెంబా ತುಂಬಾ ಊಟ ಮಾಡಬೇಕು ರಾತಿಊಟ ಆದ ನಂತರ ತಕ್ಷಣವೇ ಹೊಟೆ ತುಂಬಾ ನೀರು ಕುಡಿಯಬಾರದು edoer3 ಸನಾಹಾರ ಸೇವನೆ ತುಂಬಾಒಳಿಯದು ಮಾಂಸಹಾರದಿಂದ ದೂರವಿರಿ ಪ್ರತರಿನ ಕನಿಷ್ಠ5 ಲೀಟರ್ ನೀರು పడియిరి 100 ವರ್ಷ ಊವ ರೋಗವಿಲ್ಲದೇ ఇదన్ను ಮಾಡಿ ಬದುಕಲು ಪ್ರತಿದಿನ ಬೆಳಿಗ್ಗೆ ಎದ್ದ ತಕ್ಷಣವೇ ಒಂದು గల్లనాబిసినిరు పరియువుదు. ನಂತರ ಅರ್ಧ ಗಂಟೆ ತಪ್ಪದೇ ಯಾಮಮಾಡಬೇಕು చిళిగికిందిపిటి కెుంబా ವಾಡಬೇಕು ಮಧ್ಯಾಹ್ನ ಲೈಟಾಗಿ ಊಟ మారిదరిరాకి మెక్తిశిట్జి కెంబా ತುಂಬಾ ಊಟ ಮಾಡಬೇಕು ರಾತಿಊಟ ಆದ ನಂತರ ತಕ್ಷಣವೇ ಹೊಟೆ ತುಂಬಾ ನೀರು ಕುಡಿಯಬಾರದು edoer3 ಸನಾಹಾರ ಸೇವನೆ ತುಂಬಾಒಳಿಯದು ಮಾಂಸಹಾರದಿಂದ ದೂರವಿರಿ ಪ್ರತರಿನ ಕನಿಷ್ಠ5 ಲೀಟರ್ ನೀರು పడియిరి - ShareChat