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#🔖वुमेन हेल्थ टिप्स #💁🏻‍♀️घरेलू नुस्खे #🤸‍♀️बेस्ट Diet चार्ट📈 #🌿दादी नानी के नुस्खे #💪हेल्थ & स्किन केयर🌿

🔖वुमेन हेल्थ टिप्स - वजन कम करने के लिए डाइट सवह खाली पेट हलका गर्म पानी व नींवू पानी f& नाशते मेॅ सावूल अनाज व प्रोटीन खाएं य्रोन टी था हल्दी वाला दूध पिएं ताजे फल, सलाद ओर हरी सजियौं खाएं हरी सम्जियो के साथ औटोन जेसे दालेॅ, पनीर था अंडा (भोजन मेॅ) লাহান সঁ ক্ল, সলান, 4 सूखे व हेल्दी स्यूदी / जूस पिऐें रटाए कैलरी और वड़ोरपीनी , जेंक फूड से परहेज करें वजन कम करने के लिए डाइट सवह खाली पेट हलका गर्म पानी व नींवू पानी f& नाशते मेॅ सावूल अनाज व प्रोटीन खाएं य्रोन टी था हल्दी वाला दूध पिएं ताजे फल, सलाद ओर हरी सजियौं खाएं हरी सम्जियो के साथ औटोन जेसे दालेॅ, पनीर था अंडा (भोजन मेॅ) লাহান সঁ ক্ল, সলান, 4 सूखे व हेल्दी स्यूदी / जूस पिऐें रटाए कैलरी और वड़ोरपीनी , जेंक फूड से परहेज करें - ShareChat