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#👌 ઘરેલુ ઉપચાર #🩺આરોગ્ય ટિપ્સ
👌 ઘરેલુ ઉપચાર - शरीरको कंट्रोल करने केप्राचीन तरीके বিনা কস কন ক লিব: घवराहटः नाव॰ दवाएं आप शांत हो जाएंगे अपने दिल पर हाथ रखे ओर धीरे॰पीरे गहरी सांस ले नींद न आनाः बंद नाकः मुंह की छत पर वर्फ का टुकन्डा रठें भिनट तक तेजी से पलके झपकाएं 1 हिचकी रोकने के लिएः चक्कर आनाः ( भोहों के वीच के चिंदुको गहरी सांस लें॰ १० सेकंड तक रोके फिर दो बार निगले 5 सेकंड तक दवाए सिरदर्द : अगुठे और तर्जनी के बीच की "fraders जगह पर मालिश करें ShareChat शरीरको कंट्रोल करने केप्राचीन तरीके বিনা কস কন ক লিব: घवराहटः नाव॰ दवाएं आप शांत हो जाएंगे अपने दिल पर हाथ रखे ओर धीरे॰पीरे गहरी सांस ले नींद न आनाः बंद नाकः मुंह की छत पर वर्फ का टुकन्डा रठें भिनट तक तेजी से पलके झपकाएं 1 हिचकी रोकने के लिएः चक्कर आनाः ( भोहों के वीच के चिंदुको गहरी सांस लें॰ १० सेकंड तक रोके फिर दो बार निगले 5 सेकंड तक दवाए सिरदर्द : अगुठे और तर्जनी के बीच की "fraders जगह पर मालिश करें ShareChat - ShareChat