🕉️🧘‍♂️ विश्व ध्यान दिवस: आंतरिक शांति से वैश्विक सद्भाव की ओर 🌎✨ 🙇🏻‍♂️ ​21 दिसम्बर को पूरे विश्व में 'विश्व ध्यान दिवस' (World Meditation Day) मनाया जाता है। इस दिन की शुरुआत संयुक्त राष्ट्र महासभा द्वारा वर्ष 2024 में भारत की पहल और कई देशों के सहयोग से की गई थी। 🌞 ​इस दिन का महत्व: ​शीतकालीन संक्रांति (Winter Solstice): यह दिन साल का सबसे छोटा दिन होता है, जो 'अंधकार से प्रकाश की ओर' बढ़ने और आत्म-चिंतन का प्रतीक है। 🇮🇳 ​भारत की पहल: भारत ने 'वसुधैव कुटुंबकम' के सिद्धांत पर चलते हुए, मानसिक स्वास्थ्य और सर्वांगीण कल्याण के लिए ध्यान (Meditation) को वैश्विक स्तर पर मान्यता दिलाने में मुख्य भूमिका निभाई। 🧘🏻‍♂️ ​योग के साथ जुड़ाव: यह दिन अंतर्राष्ट्रीय योग दिवस (21 जून) के ठीक 6 महीने बाद आता है, जो शारीरिक और मानसिक संतुलन के चक्र को पूरा करता है। 🤗 ​ध्यान के लाभ: ​तनाव से मुक्ति: नियमित ध्यान से मानसिक तनाव, चिंता और अवसाद में कमी आती है। 👏🏻 ​एकाग्रता में वृद्धि: यह मन को शांत कर निर्णय लेने की क्षमता और फोकस को बढ़ाता है। 💪🏻 ​आंतरिक शांति: ध्यान हमें स्वयं से जोड़ता है और जीवन में सकारात्मकता का संचार करता है। 💁🏻‍♂️​ आज के इस भागदौड़ भरे जीवन में, आइए कुछ पल मौन रहकर स्वयं के भीतर उतरें और विश्व शांति में अपना योगदान दें। ​विश्व ध्यान दिवस की हार्दिक शुभकामनाएँ! 🛕🚩 ​​#विश्वध्यानदिवस ​#WorldMeditationDay ​#Meditation ​#ध्यान ​#InnerPeace ​#YogaAndMeditation ​#MentalHealth ​#PeaceOfMind ⚛️ #ज्योतिष #jyotish #astrology #VKJPandey #VinodPandey ji 🚩 #🧘‍♀️विश्व ध्यान दिवस🌏 #🌞साल का सबसे छोटा दिन🌓 #😇रविवार भक्ति स्पेशल🌟 #🌷शुभ रविवार #🌞सुप्रभात सन्देश