ShareChat
click to see wallet page
search
Kumar S. N - Author on ShareChat: Funny, Romantic, Videos, Shayari, Quotes
Kumar S. N
650 ने देखा
•
#🏋️உடற்பயிற்சி
🏋️உடற்பயிற்சி - UauZneus நடப்பது Vs படிக்கட்டில் ஏறுவது: FAT ஐ குறைக்க எது பெஸ்ட்? கொழுப்பை குறைக்க, கலோரிகளை எரிக்க நடப்பதும் படிக்கட்டுகளில் ஏறுவதும் சிறந்த தேர்வு. [bLLILIgI: 6Ibర வயதினரும் பாதுகாப்பாக செய்யக்கூடியது, வேகமாக நடந்தால் அதிக கலோரிகளை அழுத்தத்தை குறைக்கும் எரிக்கலாம் மன க்கட்டுகளில் ஏறுவது நடப்பதை விட *படி னால், இடுப்பு கால் தசைகள், கடினம் உடலின் மைய தசைகளுக்கு அழுத்தம் கொடுத்து வேகமாக அதிக கலோரிகளை எரிக்க உதவும் வயது உடல் வலிமைக்கேற்ப தேர்வு செய்யுங்கள்! UauZneus நடப்பது Vs படிக்கட்டில் ஏறுவது: FAT ஐ குறைக்க எது பெஸ்ட்? கொழுப்பை குறைக்க, கலோரிகளை எரிக்க நடப்பதும் படிக்கட்டுகளில் ஏறுவதும் சிறந்த தேர்வு. [bLLILIgI: 6Ibర வயதினரும் பாதுகாப்பாக செய்யக்கூடியது, வேகமாக நடந்தால் அதிக கலோரிகளை அழுத்தத்தை குறைக்கும் எரிக்கலாம் மன க்கட்டுகளில் ஏறுவது நடப்பதை விட *படி னால், இடுப்பு கால் தசைகள், கடினம் உடலின் மைய தசைகளுக்கு அழுத்தம் கொடுத்து வேகமாக அதிக கலோரிகளை எரிக்க உதவும் வயது உடல் வலிமைக்கேற்ப தேர்வு செய்யுங்கள்! - ShareChat