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Anamika Kumari - Author on ShareChat: Funny, Romantic, Videos, Shayari, Quotes
Anamika Kumari
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5 महीने पहले
#📰GK & करेंट अफेयर्स Students💡
📰GK & करेंट अफेयर्स Students💡 - कोलेस्ट्रॉलः कारण और बचाव कोलेस्ट्रॉल बढ़ने के मुख्य कारण कोलेस्ट्रॉल कंट्रोल करने के आसान उपाय हेल्दी डाइट अपनाएँ Jor Mo-Hlo; ओट्स दरा सब्ज़िया फल ओर ज़्यादा तला- भुना फास्ट फूड ओर नीठी यीज़ें खाना। नट्स ( अलसी , बाटाम ) खाएँ। रोज़ ३० मिनट चलें खराब लाइफस्टाइल च्यायाम को कमी लगातार तनाव तेज चलन स जराव कोलेस्ट्रॉल (LDL) करजे में मदद मिलती है। और नींद पूरी न होना। तनाव घटाएँ और पूरी नींद लें मोटापा शरीर ्में अतिरिक्त चर्बी सनासकर যরীণ ান 3ায 7-৪ ঘ৫ কী পমদি नींद लेना ज़रूरी हे। पट क आसपास। कोलेस्ट्रॉलः कारण और बचाव कोलेस्ट्रॉल बढ़ने के मुख्य कारण कोलेस्ट्रॉल कंट्रोल करने के आसान उपाय हेल्दी डाइट अपनाएँ Jor Mo-Hlo; ओट्स दरा सब्ज़िया फल ओर ज़्यादा तला- भुना फास्ट फूड ओर नीठी यीज़ें खाना। नट्स ( अलसी , बाटाम ) खाएँ। रोज़ ३० मिनट चलें खराब लाइफस्टाइल च्यायाम को कमी लगातार तनाव तेज चलन स जराव कोलेस्ट्रॉल (LDL) करजे में मदद मिलती है। और नींद पूरी न होना। तनाव घटाएँ और पूरी नींद लें मोटापा शरीर ्में अतिरिक्त चर्बी सनासकर যরীণ ান 3ায 7-৪ ঘ৫ কী পমদি नींद लेना ज़रूरी हे। पट क आसपास। - ShareChat