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Jagmohan Nagar

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3 दिन पहले

#🤗 अच्छी सेहत का राज

🤗 अच्छी सेहत का राज - ঐথাায্র মাম ম खाएं, क्या नहीं - क्या शरीर और ग्रह संतुलन का नियम। वैशाख मास में प्रकृति वसंत से ग्रीष्म की ओर बढ़ती है। यानी शरीर में पित्त (Heat) बढने लगता है। इसलिए आहार ही इस समय सबसे बड़ा उपाय | बन जाता ठंडी तासीर वाले आहार - खीरा, ककड़ी , तरबूज, खरबूजा शरीर को शीतल रखते हैं। दुग्ध पदार्थ - दूध, छाछ, दही (दिन में) - पित्त को संतुलित करते हैं। सत्तू और जौ - शरीर को ठंडक और ऊर्जा दोनों देते हैं। हरी सब्जियां - तोरी, लौकी, परवल पाचन हल्का रखते हैं। मीठा और 1 সাক্ৃনিব্ गुड़, मिश्री, नारियल पानी ~ ऊर्जा बनाए रखते हैं। शीतल पदार्थ क्या नहीं खाना चाहिए अत्यधिक तीखा और मसालेदार। मंगल को भड़काता है > क्रोध, चिड़चिड़ापन बढ़ता है। तला-्भुना और भारी भोजन शरीर में गर्मी और आलस्य बढ़ाता है। शराब और नशा - शुक्र को असंतुलित कर देता है + निर्णय क्षमता घटती है। जंक फूड - केतु के प्रभाव से पाचन बिगड़ता है > अचानक समस्या (ज्योतिष आयुर्वेद) गहरा रहस्य केतु 7 सक्रिय होते हैं। वैशाख में मंगल शुक्र इसलिए गलत भोजन = क्रोध + मोह + भ्रम सही भोजन = ऊर्जा + आकर्षण + संतुलन सदा स्वस्थ रहें ঐথাায্র মাম ম खाएं, क्या नहीं - क्या शरीर और ग्रह संतुलन का नियम। वैशाख मास में प्रकृति वसंत से ग्रीष्म की ओर बढ़ती है। यानी शरीर में पित्त (Heat) बढने लगता है। इसलिए आहार ही इस समय सबसे बड़ा उपाय | बन जाता ठंडी तासीर वाले आहार - खीरा, ककड़ी , तरबूज, खरबूजा शरीर को शीतल रखते हैं। दुग्ध पदार्थ - दूध, छाछ, दही (दिन में) - पित्त को संतुलित करते हैं। सत्तू और जौ - शरीर को ठंडक और ऊर्जा दोनों देते हैं। हरी सब्जियां - तोरी, लौकी, परवल पाचन हल्का रखते हैं। मीठा और 1 সাক্ৃনিব্ गुड़, मिश्री, नारियल पानी ~ ऊर्जा बनाए रखते हैं। शीतल पदार्थ क्या नहीं खाना चाहिए अत्यधिक तीखा और मसालेदार। मंगल को भड़काता है > क्रोध, चिड़चिड़ापन बढ़ता है। तला-्भुना और भारी भोजन शरीर में गर्मी और आलस्य बढ़ाता है। शराब और नशा - शुक्र को असंतुलित कर देता है + निर्णय क्षमता घटती है। जंक फूड - केतु के प्रभाव से पाचन बिगड़ता है > अचानक समस्या (ज्योतिष आयुर्वेद) गहरा रहस्य केतु 7 सक्रिय होते हैं। वैशाख में मंगल शुक्र इसलिए गलत भोजन = क्रोध + मोह + भ्रम सही भोजन = ऊर्जा + आकर्षण + संतुलन सदा स्वस्थ रहें - ShareChat