ShareChat
click to see wallet page
search
Vismaya Health Habits - Author on ShareChat: Funny, Romantic, Videos, Shayari, Quotes
Vismaya Health Habits
652 ವೀಕ್ಷಿಸಿದ್ದಾರೆ
•
#🌿ಮನೆ ಮದ್ದು #🥦ತೂಕ ಇಳಿಕೆಯ ರೆಸಿಪಿಗಳು #😴ಉತ್ತಮ ನಿದ್ರೆಗೆ ಸಲಹೆಗಳು #🥗ಆರೋಗ್ಯಕರ ಆಹಾರ 🍚🥛 #Health tips
🌿ಮನೆ ಮದ್ದು - ವಿಟಮಿ$ ಡ 3ೈಂಗಿ೯೯ ಮೂಲಗ% సయిణన బిళశు: మంజానియి ఎళి బిసిలిగి మృయండ్డువుదు ವಿಟಮಿನ್ ಡಿ ಪಡೆಯುವ ಅತ್ಯುತ್ತಮ ನೈಸರ್ಗಿಕ ಮಾರ್ಗ . ಆಹಾರ ಪದಾರ್ಥಗಳು: ಕೊಬ್ಬಿನಂಶವಿರುವ ಮೀನು; ಮೊಟ್ಚೆಯ ಹಳದಿ ಲೋಳೆ ಮತ್ತು ಅಣಬೆಗಳಲ್ಲಿ ಇದು ಕಂಡುಬರುತ್ತದೆ . ಬಲವರ್ಧಿತ ಆಹಾರ: ವಿಟಮಿನ್ ಡಿ ಸೇರಿಸಲ್ಪಟ್ಟ ಹಾಲು, ಕಿತ್ತಳೆ ರಸ ಮತ್ತು ಧಾನ್ಯಗಳ ಸೇವನೆಯಿಂದಲೂ ಇದನ್ನುಪಡೆಯಬಹುದು. ಆರೋಗ್ಯ ಸಲಹೆ Vismaya ವಿಟಮಿ$ ಡ 3ೈಂಗಿ೯೯ ಮೂಲಗ% సయిణన బిళశు: మంజానియి ఎళి బిసిలిగి మృయండ్డువుదు ವಿಟಮಿನ್ ಡಿ ಪಡೆಯುವ ಅತ್ಯುತ್ತಮ ನೈಸರ್ಗಿಕ ಮಾರ್ಗ . ಆಹಾರ ಪದಾರ್ಥಗಳು: ಕೊಬ್ಬಿನಂಶವಿರುವ ಮೀನು; ಮೊಟ್ಚೆಯ ಹಳದಿ ಲೋಳೆ ಮತ್ತು ಅಣಬೆಗಳಲ್ಲಿ ಇದು ಕಂಡುಬರುತ್ತದೆ . ಬಲವರ್ಧಿತ ಆಹಾರ: ವಿಟಮಿನ್ ಡಿ ಸೇರಿಸಲ್ಪಟ್ಟ ಹಾಲು, ಕಿತ್ತಳೆ ರಸ ಮತ್ತು ಧಾನ್ಯಗಳ ಸೇವನೆಯಿಂದಲೂ ಇದನ್ನುಪಡೆಯಬಹುದು. ಆರೋಗ್ಯ ಸಲಹೆ Vismaya - ShareChat