ShareChat
click to see wallet page
search
Universe world🔮🧿 - Author on ShareChat: Funny, Romantic, Videos, Shayari, Quotes
Universe world🔮🧿
2K ने देखा
•
1 दिन पहले
#⚕️आरोग्य #🌿आयुर्वेदा #🩸आयुर्वेद टिप्स 🍃 #👨‍⚕️साध्या हेल्थ टिप्स #💊घरगुती उपचार🩺
⚕️आरोग्य - जीवनसत्वे ( Vitamins ) आवश्य वापर करा अ(A) जीवनसत्व प्रतिकारशक्ती वाढवते , त्वचेचे तसेच दातांचे आरोग्य सुधारते , उत्तम आरोग्याची भावना उत्पन्न करते. पालक , गाजर , रताळे , कोबी , अंड्यातील पिवळा बलक, लोणी यातून मिळते. ब१(८१) जीवनसत्व( चेतासंस्थेचे पचन आणि शरीराचे चलनवलन सुधारते, चालण्यासाठी आवश्यक आहे. हिरव्या सुरळीत 1 काम पालेभाज्या , अंड्यातील पिवळा बलक, दाणे, ताजा अननस यातून मिळते. ब२(८२) जीवनसत्व मनावरील ताण कमी करते , पिष्टमय पदार्थांच्या पचनासाठी मदत करते , पेशींना प्राणवायू पुरवते . यीस्ट, अंड्यातील पिवळा बलक, हिरव्या पालेभाज्या , दूध यातून मिळते. जीवनसत्वे ( Vitamins ) आवश्य वापर करा अ(A) जीवनसत्व प्रतिकारशक्ती वाढवते , त्वचेचे तसेच दातांचे आरोग्य सुधारते , उत्तम आरोग्याची भावना उत्पन्न करते. पालक , गाजर , रताळे , कोबी , अंड्यातील पिवळा बलक, लोणी यातून मिळते. ब१(८१) जीवनसत्व( चेतासंस्थेचे पचन आणि शरीराचे चलनवलन सुधारते, चालण्यासाठी आवश्यक आहे. हिरव्या सुरळीत 1 काम पालेभाज्या , अंड्यातील पिवळा बलक, दाणे, ताजा अननस यातून मिळते. ब२(८२) जीवनसत्व मनावरील ताण कमी करते , पिष्टमय पदार्थांच्या पचनासाठी मदत करते , पेशींना प्राणवायू पुरवते . यीस्ट, अंड्यातील पिवळा बलक, हिरव्या पालेभाज्या , दूध यातून मिळते. - ShareChat