🌺 आजचे आरोग्य 🌺 Images • श्री.विश्वनाथ पडवळ. (@119747040) on ShareChat

click to see wallet page

लोकप्रिय

श्री.विश्वनाथ पडवळ. - Author on ShareChat: Funny, Romantic, Videos, Shayari, Quotes

श्री.विश्वनाथ पडवळ.

883 ने देखा

10 दिन पहले

#🌺 आजचे आरोग्य 🌺 टिप्स

🌺 आजचे आरोग्य 🌺 - आजच्या आरोग्य टिप्स तिळगुळ खाण्याचे अनेक फायदे तीळ आणि गूळ शरीरात उष्णता निर्माण करतात , ज्यामुळे हिवाळ्यात थंडीपासून बचाव होतो. 1. गुळामुळे पचनक्रिया चांगली राहते, बद्धकोष्ठतेचा त्रास कमी होतो. २. तिळातील फायबर आणि तीळ कॅल्शियमचा चांगला स्रोत असल्याने हाडे आणि दातांसाठी खूप फायदेशीर आहेत. 3. ४. तीळात असलेले पोषक घटक त्वचा आणि केसांसाठी आरोग्यदायी असतात. तिळगुळ रक्तातील अँटिऑक्सिडंट्सची पातळी वाढवतात 5. आणि हिमोग्लोबिन वाढवण्यासाठी मदत करतात. रामकृष्ण हरी जय सद्गुरू आजच्या आरोग्य टिप्स तिळगुळ खाण्याचे अनेक फायदे तीळ आणि गूळ शरीरात उष्णता निर्माण करतात , ज्यामुळे हिवाळ्यात थंडीपासून बचाव होतो. 1. गुळामुळे पचनक्रिया चांगली राहते, बद्धकोष्ठतेचा त्रास कमी होतो. २. तिळातील फायबर आणि तीळ कॅल्शियमचा चांगला स्रोत असल्याने हाडे आणि दातांसाठी खूप फायदेशीर आहेत. 3. ४. तीळात असलेले पोषक घटक त्वचा आणि केसांसाठी आरोग्यदायी असतात. तिळगुळ रक्तातील अँटिऑक्सिडंट्सची पातळी वाढवतात 5. आणि हिमोग्लोबिन वाढवण्यासाठी मदत करतात. रामकृष्ण हरी जय सद्गुरू - ShareChat