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#💡 ਜਾਣਕਾਰੀ ਸਪੈਸ਼ਲ #🍃ਘਰੇਲੂ ਨੁਸਖੇ #👍Immunity ਵਧਾਉਣ ਲਈ ਫੂਡ🥗 #🍩 ਮਿੱਠੇ ਦੇ ਸ਼ੌਂਕੀ #🍛 ਦੇਸੀ ਖਾਣਾ
💡 ਜਾਣਕਾਰੀ ਸਪੈਸ਼ਲ - दही में नमक डालना उसके जीवित ' प्रोबायोटिक' बैक्टीरिया को मार देता है! अगर फायदा चाहिए तो दही हमेशा गुड़ या मिश्री के साथ खाएं, यह पेट के लिए अमृत बन जाएगा| नमक सिर्फ स्वाद देता है, सेहत नहीं! दही में नमक डालना उसके जीवित ' प्रोबायोटिक' बैक्टीरिया को मार देता है! अगर फायदा चाहिए तो दही हमेशा गुड़ या मिश्री के साथ खाएं, यह पेट के लिए अमृत बन जाएगा| नमक सिर्फ स्वाद देता है, सेहत नहीं! - ShareChat