ShareChat
click to see wallet page
search
ಹೃದಯದ ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಸರಳ ಸೂತ್ರಗಳು #ಆರೋಗ್ಯ ಕಾಳಜಿ
ಆರೋಗ್ಯ ಕಾಳಜಿ - ಹೃದಯದ ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕಾಗಿ ಸರಳಸೂತ್ರಗಳು ಉಪ್ಪು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಿ ಮತ್ತು ಪೌಪ್ಚಿಕ ಆಹಾರ ಸೇವಿಸಿ: ಧೂಮಪಾನ ಮತ್ತು ಮದ್ಯಪಾನವನ್ನು ತ್ಯಜಿಸಿ. ಪ್ರತಿದಿನ ವ್ಯಾಯಾಮ ಮಾಡಿ ಮತ್ತು ತೂಕವನ್ನು ನಿಯಂತಕ್ರಿಸಿ. edoen ಸಲಹೆ ಹೃದಯದ ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕಾಗಿ ಸರಳಸೂತ್ರಗಳು ಉಪ್ಪು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಿ ಮತ್ತು ಪೌಪ್ಚಿಕ ಆಹಾರ ಸೇವಿಸಿ: ಧೂಮಪಾನ ಮತ್ತು ಮದ್ಯಪಾನವನ್ನು ತ್ಯಜಿಸಿ. ಪ್ರತಿದಿನ ವ್ಯಾಯಾಮ ಮಾಡಿ ಮತ್ತು ತೂಕವನ್ನು ನಿಯಂತಕ್ರಿಸಿ. edoen ಸಲಹೆ - ShareChat