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🙄फैक्ट्स✍ - कुर्सी पर लगातार बैठना सिगरेट पीने जितना खतरनाक है! अगर आप दिन में 8 घंटे बैठते हैं तो आपकी उम्र तेजी से घट रही है। इसे ' Sitting Disease ' कहते हैंl हर ३० मिनट में 2 मिनट टहलना जरूरी है! कुर्सी पर लगातार बैठना सिगरेट पीने जितना खतरनाक है! अगर आप दिन में 8 घंटे बैठते हैं तो आपकी उम्र तेजी से घट रही है। इसे ' Sitting Disease ' कहते हैंl हर ३० मिनट में 2 मिनट टहलना जरूरी है! - ShareChat