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Rajinder Das Chopra

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#🌸 सत्य वचन #☝अनमोल ज्ञान #❤️जीवन की सीख #❤️Love You ज़िंदगी ❤️

🌸 सत्य वचन - For you @ ३ से १२ साल के बच्चों को भूल कर भी ये मत खिलाना १. बिस्किट + चाय - ये " नाश्ता" नहीं, ये slow poison है। ये पाचन शक्ति को अंदर से जला देता है। २. मैदा वाले फडस - पाव, खारी, टोस्ट.. इनमें पोषण 0 होता है, और नुकसान १०० परसेंट होता है।ये सिर्फ पेट भरते है, शरीर को नहीं| ३. मैगी , पास्ता, पिज़्ज़ा , बर्गर - बच्चा पेट भर लेता है..पर शरीर का पोषण खाली रह जाता है। धीरे-धीरे थकान , चिड़चिड़ापन और मोटापा आने लगता है। 9 ४. कोल्ड डिंक + केक पेस्ट्री- ये सिर्फ एक चीज़ देती है, वो है शुगर a ओवरलोड| और यही बनती है भविष्य की डायबिटीज़ की जड़, नींव ही कमजोर रही तो 60 nTf?RT क़ैसे मःजबूट होगा? FFollon Miunun Bairagi Sao 515 For you @ ३ से १२ साल के बच्चों को भूल कर भी ये मत खिलाना १. बिस्किट + चाय - ये " नाश्ता" नहीं, ये slow poison है। ये पाचन शक्ति को अंदर से जला देता है। २. मैदा वाले फडस - पाव, खारी, टोस्ट.. इनमें पोषण 0 होता है, और नुकसान १०० परसेंट होता है।ये सिर्फ पेट भरते है, शरीर को नहीं| ३. मैगी , पास्ता, पिज़्ज़ा , बर्गर - बच्चा पेट भर लेता है..पर शरीर का पोषण खाली रह जाता है। धीरे-धीरे थकान , चिड़चिड़ापन और मोटापा आने लगता है। 9 ४. कोल्ड डिंक + केक पेस्ट्री- ये सिर्फ एक चीज़ देती है, वो है शुगर a ओवरलोड| और यही बनती है भविष्य की डायबिटीज़ की जड़, नींव ही कमजोर रही तो 60 nTf?RT क़ैसे मःजबूट होगा? FFollon Miunun Bairagi Sao 515 - ShareChat